Apakah berat badan Anda sudah ideal ? Berikut ini Tabel Berat Badan yang Disarankan untuk Pria
Tabel Berat Badan yang Disarankan untuk Pria
Lanjut BacaSelamat Hari Dokter Nasional.Terima Kasih Dokter Indonesia atas pelayanan dan pengabdian yang diberikan kepada Masyarakat.
Kegemukan Konsumsi garam berlebih Diabetes Malas bergerak (Kurang Aktivitas fisik) Ada riwayat Hipertensi di keluarga Merokok/ terpapar asap rokok Stres yang tidak di...
Gula Kurangi Konsumsi Makanan/Minuman dengan kadar Gula tinggi Lebih baik Konsumsi Buah dan sayur sebagai cemilan Garam Kurangi Konsumsi Makanan dengan Kadar Garam Tinggi Jangan menambah ...
Pesan Kesehatan “Konsumsi Gula kurang dari 54 gram,Garam (Natrium) kurang dari 2000 miligram, atau Lemak kurang dari 72 gram per orang per hari mencegah risiko Hipertensi, Strok, Diabetes dan S...
Pesan Kesehatan: Konsumsi Gula kurang dari 54 gram, Garam (Natrium) kurang dari 2000 miligram, atau Lemak kurang dari 72 gram per orang per hari mencegah risiko Hipertensi, Stroke, Diabetes dan Se...
Jika Anda sudah terkena hipertensi, pengobatan hipertensi dapat dilakukan di Fasilitas Kesehatan Tingkat Pertama/ Puskesmas, sebagai penanganan awal dan kontrol. Pengobatan hipertensi adalah pengoba...
Pencegahan dan Pengendalian Hipertensi Risiko untuk mengidap hipertensi dapat dikurangi dengan : Mengurangi konsumsi garam (jangan melebihi 1 sendok teh per hari) Melakukan aktivitas fisik te...
Kegemukan Konsumsi garam berlebih Diabetes Malas bergerak (Kurang Aktivitas fisik) Ada riwayat Hipertensi di keluarga Merokok/ terpapar asap rokok Stres yang tidak di...
Batasi konsumsi Gula Garam Lemak berlebihan Rajin aktivitas fisik Tidak merokok atau terpapar asap dan residu rokok Jaga berat badan ideal/ cegah Obesitas Cek kesehatan secara teratur
Risiko yang tidak dapat dimodifikasi : • Umur• Jenis Kelamin • Keturunan/Ras Risiko yang dapat dimodifikasi :• Merokok• Dislipidemia• Hipertensi• Diabetes M...
Tanda dan gejala khas PJK adalah keluhan rasa tidak nyaman di dada atau nyeri dada (angina) yang berlangsung selama lebih dari 20 menit saat istirahat atau saat aktivitas yang disertai gejala keringat...
Adalah gangguan fungsi jantung akibat otot jantung kekurangan darah karena penyumbatan atau penyempitan pada pembuluh darah koroner akibat kerusakan lapisan dinding pembuluh darah (Aterosklerosis)
Tetap terhubung dengan kami untuk Update info terbaru agenda-agenda PTM Kementerian Kesehatan Indonesia.