Infografis Penyakit Hipertensi

25 Juli 2019, Pukul 14:21

Apa sajakah bahan makanan yang harus dihindari untuk mencegah dan mengendalikan Hipertensi?

Bahan makanan yang harus dihindari : Makanan yang diolah dengan menggunakan garam dapur dan atau baking powder dan soda seperti roti, biskuit, kue asin, keripik asin dan makanan kering asin lainnya...

25 Juli 2019, Pukul 14:08

Bagaimana mengurangi risiko Hipertensi?

Pencegahan dan Pengendalian Hipertensi Risiko untuk mengidap hipertensi dapat dikurangi dengan : Mengurangi konsumsi garam (jangan melebihi 1 sendok teh per hari) Melakukan aktivitas fisik teratu...

22 Juli 2019, Pukul 23:51

Sayangi Ginjal Anda

Minum Air Putih Minimal 8-10 Gelas per hari

22 Juli 2019, Pukul 19:47

Apa saja terapi pada penyakit ginjal kronis?

Perubahan gaya hidup seperti pola makan sehat, menjaga berat badan, minum air cukup, berolahraga secara teratur, tidur cukup, menghindari konsumsi obat-obatan yang dapat merusak ginjal, tidak mero...

22 Juli 2019, Pukul 14:46

Pencegahan penyakit ginjal dengan CERDIK

C: Cek Kesehatan Secara Rutin E: Cek Kesehatan Secara Rutin R: Rajin Aktivitas Fisik D: Diet Sehat Kalori Seimbang I: Istirahat Cukup K: Kelola Stres

18 Juli 2019, Pukul 23:05

Apa yang Menyebabkan Penyakit Ginjal?

Diabetes (tipe 2) Hipertensi Konsumsi Obat Pereda Nyeri Narkoba, Psikotropika dan Zat Adiktif Radang Ginjal Faktor Risiko yang Tidak Dapat Diubah Riwayat Keluarga Penyakit Ginjal Kelah...

18 Juli 2019, Pukul 19:02

Yuk, Kenali Tanda dan Gejala Penyakit Ginjal Kronis (PGK)

Tekanan darah tinggi Perubahan frekuensi dan jumlah buang air kecil dalam sehari Adanya darah dalam urin Lemah serta sulit tidur Kehilangan nafsu makan Sakit kepala Tidak dapat berkonsentrasi ...

18 Juli 2019, Pukul 14:59

Apa itu Penyakit Ginjal Kronis atau PGK?

Penyakit ginjal adalah kelainan yang mengenai organ ginjal yang timbul akibat berbagai faktor, biasanya timbul secara perlahan dan sifatnya menahun. Pada awalnya tidak ditemukan gejala yang khas sehin...

14 Juli 2019, Pukul 23:05

Yuk, Penuh Kebutuhan Air Putih Anda Setiap Hari

Cobalah untuk membiasakan minum air putih tiap waktu makan atau saat mengonsumsi camilan. Sediakan gelas atau botol berisi air minum di meja atau tas yang Anda bawa saat aktivitas tiap hari. ...

14 Juli 2019, Pukul 19:02

Gejala Tubuh Tidak Terhidrasi Dengan Baik

Gejala awal seseorang kekurangan cairan adalah merasa haus dan urine berwarna lebih gelap dari biasanya, gejala lainnya yaitu : Merasa pusing Sakit kepala Mulut, bibir, dan mata teras...

14 Juli 2019, Pukul 14:01

Berapa Takaran Normal Agar Tidak Kekurangan Cairan Dalam Tubuh?

Kebutuhan cairan tiap orang berbeda-beda. Pada orang dewasa, konsumsi air putih yang disarankan yaitu sekitar delapan gelas berukuran 230 ml per hari atau total 2 liter. Selain dari minuman, makana...