Infografis Penyakit Hipertensi

20 Mei 2019, Pukul 14:06

Risiko Hipertensi dapat dikurangi dengan hal-hal berikut ini:

Pencegahan dan Pengendalian Hipertensi Risiko untuk mengidap hipertensi dapat dikurangi dengan : Mengurangi konsumsi garam (jangan melebihi 1 sendok teh per hari) Melakukan aktivitas fisik teratu...

17 Mei 2019, Pukul 23:54

Yuk, CERAMAH (CEk tekanan daRAh di ruMAH)

Sebelum pengecekan :• Usahakan tubuh dengan posisi duduk rileks selama 2-5 menit. Pengecekan sebaiknya dilakukan 2 - 3 kali dengan jangka waktu satu menit untuk mendapatkan data variasi tekanan...

17 Mei 2019, Pukul 19:52

Pencegahan Hipertensi

CCek Kesehatan Secara Rutin EEnyahkan Asap Rokok RRajin Aktivitas Fisik DDiet Seimbang IIstirahat Cukup KKelola Stres

17 Mei 2019, Pukul 14:29

Hari Hipertensi Sedunia, 17 Mei 2019

Know Your Numbers:Kendalikan Tekanan darahmu dengan CERDIK

15 Mei 2019, Pukul 22:34

Kendalikan Hipertensi dengan PATUH, yuk kenali apa itu PATUH?

Periksa kesehatan secara rutin dan ikuti anjuran dokter Atasi penyakit dengan pengobatan yang tepat dan teratur Tetap diet dengan gizi seimbang Upayakan aktivitas fisik dengan aman ...

15 Mei 2019, Pukul 19:31

Beberapa komplikasi akibat Hipertensi

Gangguan serebral (otak) Gangguan penglihatan Gangguan jantung Gangguan saraf Gangguan fungsi ginjal

15 Mei 2019, Pukul 14:29

Yuk, Kenali Gejala Hipertensi

Pada umumnya Hipertensi tidak disertai dengan gejala atau keluhan tertentu. Keluhan tidak spesifik pada penderita Hipertensi adalah: Sakit kepala, pusing Rasa sakit di dada Gelisah Penglihatan...

13 Mei 2019, Pukul 22:03

Tips Mengontrol Hipertensi

Kontrol tekanan darah Anda secara teratur Ketahui tekanan darah Anda (tekanan darah normal 120/80 mmHg) Berhati-hati menggunakan obat bebas Ketahui efek samping obat yang Anda minum...

13 Mei 2019, Pukul 19:13

Faktor risiko penyebab Hipertensi

Risiko yang Tidak Dapat Dimodifikasi Umur Dengan bertambahnya umur, risiko terkena Hipertensi menjadi lebih besar Jenis Kelamin Pria mempunyai risiko 2,3X lebih banyak mengalami peningkatan ...

13 Mei 2019, Pukul 14:11

Yuk, mengenal Apa itu Hipertensi?

Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah suatu keadaan dimana tekanan darah sistolik ≥140 mmHg dan atau tekanan darah diastolik ≥90 mmHg. Sering disebut The Silent Killer karena sering tan...

12 Mei 2019, Pukul 23:07

Apa Saja Tips Berbuka Puasa Cegah Hipertensi?

Hindari makan makanan asin setiap hari saat berbuka maupun sahur seperti telur asin, ikan asin, kecap asin, kripik kentang, saos tomat, saos cabe, msg, dll

11 Mei 2019, Pukul 23:20

Apa Saja Tips Berbuka Puasa untuk Jantung Sehat?

Hindari makan makanan tinggi lemak saat berbuka puasa maupun sahur. Seperti: gorengan, sop buntut, sate, daging sosis, pizza, burger, masakan bersantan/kare, kuning telur, jeroan, kambing, bebek/...