Infografis Penyakit Hipertensi

21 Juni 2021, Pukul 15:11

Waspada Serangan Jantung! Inilah lokasi Keluhan nyeri dada.

Serangan jantung adalah salah satu kondisi darurat medis yang dapat mengancam jiwa jika tidak segera ditangani. Salah satu gejala utamanya adalah nyeri dada. Namun, banyak orang tidak menyadari bahwa ...

19 Juni 2021, Pukul 23:16

Latihan fisik juga dapat melatih kelenturan tubuh, contohnya seperti peregangan/ stretching.

Latihan Fisik Mencegah Penyakit Tidak Menular (PTM) Kelenturan, adalah kemampuan tubuh untuk melakukan gerak melalui ruang gerak sendi atau ruang gerak tubuh secara maksimal. Bentuknya latihan pereg...

19 Juni 2021, Pukul 21:18

Tingkatkan kekuatan dan daya tahan otot dengan melakukan latihan fisik.

Latihan fisik mencegah Penyakit Tidak Menular (PTM) Kekuatan dan Daya Tahan Otot Kekuatan otot adalah tenaga yang dikeluarkan otot atau sekelompok otot untuk berkontraksi pada saat menahan beban mak...

19 Juni 2021, Pukul 17:19

Latihan fisik dapat mencegah Penyakit Tidak Menular (PTM). Salah satu manfaat latihan fisik yaitu meningkatkan daya tahan jantung dan pembuluh darah.

LATIHAN FISIK MENCEGAH PENYAKIT TIDAK MENULAR (PTM) Penyakit Tidak Menular (PTM) dapat dicegah dengan latihan fisik yang dapat meningkatkan: DAYA TAHAN JANTUNG DAN PEMBULUH DARAH Merupakan kemampua...

18 Juni 2021, Pukul 17:33

Apakah orang dengan Hipertensi lebih besar kemungkinan terkena COVID-19?

#WORLDHYPERTENSIONDAY Hipertensi yang tidak terkontrol adalah sasaran empuk terinfeksi COVID-19 Apakah Orang Dengan Hipertensi Lebih Besar Kemungkinan Terkena COVID-19 Infeksi Covid-19 menyebabkan ...

03 Juni 2021, Pukul 22:45

Bagaimana Tips Kuliner yang Sehat? Yuk, simak.

TIPS Kuliner Sehat Pilih jenis makanan dan porsi yang sehat Pilih menu yang banyak mengandung sayuran Perhatikan jumlah kalori yang dimakan Hindari perut kosong sebelum kulineran untuk mencegah ma...

03 Juni 2021, Pukul 19:44

Yuk, batasi konsumsi Gula, Garam dan Lemak Anda.

Batasi Konsumsi Gula, Garam, & Lemak Batasi Konsumsi : Gula 4 sendok makan= 54 gram Garam 1 sendok teh= 2000 miligram natrium Lemak/minyak 5 sendok makan= 72 gram Dalam seluruh asupan m...

03 Juni 2021, Pukul 15:43

Apa yang harus Sobat Sehat ketahui mengenai “label pangan”?

Label Pangan Apa yang perlu Anda ketahui? Pesan Kesehatan “Konsumsi Gula kurang dari 54 gram, Garam (Natrium) kurang dari 2000 miligram, atau Lemak kurang dari 72 gram per orang per hari menc...

01 Juni 2021, Pukul 22:34

Cegah PTM sebagai penyakit penyerta (co-morbid) COVID-19.

Pencegahan PTM sebagai Penyakit Penyerta (co-morbid) COVID-19 Sedapat mungkin #diRumahAja, terapkan 3M secara optimal Tetap minum obat secara teratur sesuai anjuran dokter Lakukan pengobatan sesuai...

01 Juni 2021, Pukul 19:33

Bagaimana cara mengendalikan Penyakit Tidak Menular (PTM)? Yuk, simak tips berikut.

Tips Mengendalikan Penyakit Tidak Menular (PTM) Budayakan gaya hidup sehat agar hidup lebih lama dan berkualitas. Pengendalian PTM difokuskan pada penyandang PTM agar patuh minum obat, melakukan p...

01 Juni 2021, Pukul 15:32

Peringatan Hari Lahir Pancasila 1 Juni 2021 “Pancasila dalam tindakan bersatu untuk Indonesia tangguh”.

PANCASILA Dalam Tindakan Bersatu untuk Indonesia Tangguh Peringatan Hari Lahir Pancasila 1 Juni 2021

25 Mei 2021, Pukul 17:52

Selamat Hari Raya Suci Waisak 2565 BE Tahun 2021

Selamat Hari Raya Suci Waisak 2565 BE Tahun 2021 bagi Sobat Sehat yang merayakan. Semoga membawa kedamaian, ketentraman dan kebahagiaan bagi semuanya. Selamat Hari Waisak 26 Mei 2021