Apakah berat badan Anda sudah ideal ? Berikut ini Tabel Berat Badan yang Disarankan untuk Pria
Tabel Berat Badan yang Disarankan untuk Pria
Lanjut Baca
Infografis Obesitas
23 April 2018,
Pukul 22:14
Cara Praktis Mengatasi Obesitas : Tata Laksana dari Pola Makan, Bagian 1
Cara Praktis Mengatasi Obesitas 2.Tata Laksana a. Pola Makan Prinsip dasar penatalaksanaan obesitas yang dianjurkan badan dunia adalah diet rendah energi seimbang dengan pengurangan energi 500-...
23 April 2018,
Pukul 19:10
Cara Praktis Mengatasi Obesitas : Pola Aktivitas
Cara Praktis Mengatasi Obesitas 1.Pencegahan b. Pola Aktivitas Meningkatkan aktivitas fisik minimal 1 jam perhari Membatasi aktivitas seperti : menonton tv, komputer dan game Membatasi ...
23 April 2018,
Pukul 14:19
Cara Praktis Mengatasi Obesitas : Pola Makan
Cara Praktis Mengatasi Obesitas 1.Pencegahan a. Pola makan Mengkonsumsi makanan beranekaragam, idealnya setiap kali makan terdiri dari 4 kelompok hidangan (makanan pokok, lauk pauk, sayur d...
27 September 2017,
Pukul 21:33
Tahukah Sobat Sehat, berapa kebutuhan kalori Anda per hari?
Tahukah Sobat Sehat berapa kebutuhan kalori Anda per hari? Yuk kita simak bagaimana caranya menghitung jumlah kebutuhan kalori yang masuk ke tubuh setiap harinya menjadi 2 bagian. Berapa kebut...
Infografis Lainnya
Apakah berat badan Anda sudah ideal ? Berikut ini Tabel Berat Badan yang Disarankan untuk Wanita
Tabel Berat Badan yang Disarankan untuk Wanita
Lanjut Baca
Bagaimana Tips Memilih Makanan di Restoran?
Sebelum memesan makanan pastikan untuk memilih makanan deng
Lanjut Baca
Bagaimana Tips Memasak di Rumah?
Gunakan bumbu dapur alami yang mengandung Sodium/ Natrium untuk meng
Lanjut Baca
WASPADA 7 tanda gejala Kanker
W = Waktu buang air besar atau kecil dan perubahan kebiasaa
Lanjut BacaArtikel Lainnya
31 Desember 2024
31 Desember 2024
30 Desember 2024
30 Desember 2024
Newsletter
Tetap terhubung dengan kami untuk Update info terbaru agenda-agenda PTM Kementerian Kesehatan Indonesia.
Agenda Mendatang
03 December 2024
Hari Penyandang Disabilitas Internasional - 3 Desember 2024
04 December 2024
Webinar Kesehatan: Rehabilitasi Sederhana Penanganan Disabilitas Akibat PTM (4 Desember 2024)
20 November 2024
Hari PPOK Sedunia - 20 November 2024
17 November 2024
Hari Diabetes Sedunia (World Diabetes Day) “Diabetes and Well-Being, Kelola Diabetes, Sejahterakan Hidupmu”
17 November 2024
Roche World Diabetes Day - 17 November 2024
