Infografis Obesitas

16 Juni 2018, Pukul 14:57

Tips Cegah PTM Saat Lebaran - Bagian 6

Saat makan di luar/restoranjangan tambahkan garam dapur pada makanan yang sudah matang Baca Juga Tips Cegah PTM Saat Lebaran - Bagian 5

15 Juni 2018, Pukul 22:45

Tips Cegah PTM Saat Lebaran - Bagian 5

Perbanyak Jalan Kaki saat silahturahim atau berkunjung ke rumah kerabat Baca Juga Tips Cegah PTM Saat Lebaran - Bagian 4

15 Juni 2018, Pukul 19:43

Tips Cegah PTM Saat Lebaran - Bagian 4

Kurangi daging dan perbanyak sayuran Baca Juga Selamat Idul Fitri 1439 H

15 Juni 2018, Pukul 12:36

Selamat Idul Fitri 1439 H

Selamat Idul Fitri 1439 H Mohon Maaf Lahir dan bathin Baca Juga Tips Cegah PTM Saat Lebaran - Bagian 3

14 Juni 2018, Pukul 22:33

Tips Cegah PTM Saat Lebaran - Bagian 3

Perbanyak Sayur dan Buah Hindari Gula dan kudapan / minuman yang banyak mengandung gula ! Baca Juga Tips Cegah PTM Saat Lebaran - Bagian 2

14 Juni 2018, Pukul 19:29

Tips Cegah PTM Saat Lebaran - Bagian 2

Lebih baik minum teh tanpa gula Kurangi minuman manis dalam kemasan Baca Juga Tips Cegah PTM Saat Lebaran - Bagian 1

14 Juni 2018, Pukul 14:24

Tips Cegah PTM Saat Lebaran - Bagian 1

Hindari Minuman Bersoda Perbanyak Minum Air Putih Baca Juga Bagaimana Cara Mengolah Sayur dan Buah ?

13 Juni 2018, Pukul 22:20

Bagaimana Cara Mengolah Sayur dan Buah ?

Konsumsi sayur dan buah yang tidak merusak kandungan gizinya adalah dengan memakannya dalam keadaan mentah atau dikukus. Direbus dengan air akan melarutkan beberapa vitamin dan mineral yang terkand...

13 Juni 2018, Pukul 19:14

Membudayakan Makan Sayur dan Buah di Rumah

Memanfaatkan pekarangan dengan menanam sayur dan buah. Menyediakan sayur dan buah setiap hari di rumah, tidak harus mahal, mudah ditemukan dan dengan harga terjangkau. Baca Juga Tips Mengenal ...

13 Juni 2018, Pukul 14:06

Tips Mengenal pentingnya sayur dan buah

Perkenalkan sejak dini kepada anak kebiasaan makan sayur dan buah pagi, siang, dan malam. Manfaatkan setiap kesempatan di rumah untuk mengingatkan tentang pentingnya makan sayur dan buah. Baca...

12 Juni 2018, Pukul 22:55

Manfaat makanan berserat ( 2 )

Mencegah Kanker Mencegah Diabetes Membantu mengatasi Anemia ( kurang darah ) Membantu perkembangan bakteri yang baik dalam usus. Membantu proses pembersihan racun ( detoksifikasi ) Baca Jug...

12 Juni 2018, Pukul 19:23

Manfaat makanan berserat ( 1 )

Membuat awet muda Melancarkan buang air besar Menurunkan berat badan Memperindah kulit, rambut dan kuku Baca Juga Apa manfaat serat yang ada di dalam sayur dan buah ?