Apakah berat badan Anda sudah ideal ? Berikut ini Tabel Berat Badan yang Disarankan untuk Pria
Tabel Berat Badan yang Disarankan untuk Pria
Lanjut BacaMelakukan sesuatu yang menyehatkan jiwa raga, misalnya: olahraga, berkebun, menulis/melukis Minum air secara perlahan Menunda keinginan merokok Menarik napas dalam Layanan Berhenti Merokok...
Hindari berkumpul dengan teman-teman yangs sedang merokok Yakinlah bahwa rokok bukan satu-satunya sarana pergaulan Jangan malu mengatakan bahwa diri kita bukan perokok Hindari sesuatu yang terkai...
Perokok Pasif sama bahayanya dengan Perokok Aktif Berpotensi penyakit seperti gangguan kardiovaskular, asma, kanker paru-paru, gangguan kehamilan, dll. Layanan Berhenti Merokok - Quitline.IN...
Beritahu teman dan anggota keluarga di rumah bahwa Anda menetapkan smoke free home, mintalah mereka mendukung usaha Anda. Singkirkan korek api dan asbak. Mintalah tamu untuk tidak merokok di rumah...
Bulatkan tekad Berhenti merokok seketika (total) Kenali waktu dan situasi dimana Anda paling sering merokok Tunda waktu merokok Anda Berolahraga secara teratur Mintalah dukungan keluarga dan ke...
Dengan ini disampaikan kepada masyarakat bahwa Layanan Konseling Berhenti Merokok melalui Telepon (gratis) Quitline.INA 0800-177-6565 sudah beroperasi kembali mulai tanggal 8 Maret 2024. Jadwal Ope...
Kerugian Ekonomi Sosial Pneumothorax Pencetus Kanker Stunting Meninggal Dunia
Nikotin Efek candu: Memicu depresi, Napas pendek, Kerusakan paru permanen, Bagi remaja: Gangguan perkembangan otak, Gangguan psikologi, Masalah ...
Rokok elektronik adalah salah satu Hasil Produksi Tembakau Lain (HPTL) atau sintetiknya dengan atau tanpa nikotin dan penambah rasa yang digunakan dengan cara menghisap uap pemanasan atau cairan dari ...
Set a quit dateTetapkan tanggal berhenti merokok.Tell family, friends, and co-workers you plan to quitBeritahu keluarga, teman, dan konselor.Anticipate and plan for the challenges you will face while ...
Apa yang membuat sulit berhenti merokok? Ketika seseorang telah kecanduan rokok, nikotin yang terkandung dalam tembakau merangsang otak untuk melepas zat yang memberi nyaman (Dopamine). Seorang peca...
Faktor yang mendorong seseorang merokok Ingin mencoba citarasa (menthol, cappuccino, teh hitam,dll) yang dijanjikan oleh iklan rokok serta harga yang murah dan mudah didapat. Bersosialisasi, saat ...
Tetap terhubung dengan kami untuk Update info terbaru agenda-agenda PTM Kementerian Kesehatan Indonesia.