Apakah berat badan Anda sudah ideal ? Berikut ini Tabel Berat Badan yang Disarankan untuk Pria
Tabel Berat Badan yang Disarankan untuk Pria
Lanjut BacaPopcorn Lung adalah kondisi saluran udara di paru mengecil sehingga menyebabkan batuk dan napas pendek. Cairan rokok elektronik mengandung "diasetil”. Senyawa tersebut ditambahkan kedalam makan...
Toksik: Senyawa beracun yang menimbulkan efek negatif bagi tubuh manusia bahkan menyebabkan kematian Karsinogenik: Zat-zat yang dapat menyebabkan penyakit Kanker. Komposisi Toksik-Karsinogenik Uap R...
Nikotin: Efek candu pemicu depresi, Napas pendek, Kerusakan paru permanen, Kanker paru, Penyempitan pembuluh darah, dan Kematian.Bagi remaja: Gangguan perkembangan otak, gangguan psikologi, masa...
65 ppm, 15 hari: stress oksidatif, kerusakan DNA pada sumsum tulang 20 ppm, 13 minggu: stress oksidatif pada jantung 10 ppm: bradikardi (detak jantung lambat), pernapasan lemah 6 pp...
Ketika seseorang telah kecanduan rokok, nikotin yang terkandung dalam tembakau merangsang otak untuk melepas zat yang memberi rasa nyaman ( DOPAMINE ), Seorang pecandu saat tidak merokok, mengalami g...
20 menit : Tekanan darah, denyut nadi dan aliran darah tepi membaik. 12 jam : Hampir semua nikotin dalam tubuh sudah di metabolisme, kadar CO dalam darah kembali normal. 1-2 hari : Nikotin mulai t...
Dukungan orang terdekat seperti teman atau keluarga dapat meningkatkan motivasi seseorang untuk berhenti merokok. Hal yang mungkin terjadi setelah Anda berhenti merokok, Anda akan tergoda mencoba k...
Berpikirlah mengenai hal-hal yang menyenangkan yang akan terjadi pada tubuh Anda jika Anda telah berhenti merokok. Masa kritis terjadi ketika Anda mulai berhenti merokok. Cobalah cara-cara te...
Jika Anda Ingin Merasakan Rokok di Tangan, bermainlah dengan barang-barang seperti pensil, tusuk gigi ataupun rokok bekas. Jika Anda rindu menyalakan rokok, jauhkan rokok dari jangkauan Anda ...
Rokok elektronik (vape) sama berbahayanya dengan rokok konvensional
Rokok Mengandung lebih 4000 Bahan Kimia 60 diantaranya bersifat Karsinogenik (Penyebab kanker) Masihkah Anda ingin memasukkan asap rokok ke paru-paru dan tubuh Anda? Tahukah Anda, Rokok yang Anda h...
#DontLetTobaccoTakeYourBreathAway #JanganBiarkanRokokMerenggutNafasAnda #PilihSehatBukanRokok #NoTobacco
Tetap terhubung dengan kami untuk Update info terbaru agenda-agenda PTM Kementerian Kesehatan Indonesia.