Apakah berat badan Anda sudah ideal ? Berikut ini Tabel Berat Badan yang Disarankan untuk Pria
Tabel Berat Badan yang Disarankan untuk Pria
Lanjut BacaTIPS BERHENTI MEROKOK Tumbuhkan tekad dan komitmen yang kuat untuk berhenti merokok demi keluarga yang dicintai Ingat START : Set, tetapkan tanggal berhenti Tell, Beritahu teman keluarga dan lingk...
Set a quit dateTetapkan tanggal berhenti merokok.Tell family, friends, and co-workers you plan to quitBeritahu keluarga, teman, dan konselor.Anticipate and plan for the challenges you will face while ...
Apa yang membuat sulit berhenti merokok? Ketika seseorang telah kecanduan rokok, nikotin yang terkandung dalam tembakau merangsang otak untuk melepas zat yang memberi nyaman (Dopamine). Seorang peca...
Faktor yang mendorong seseorang merokok Ingin mencoba citarasa (menthol, cappuccino, teh hitam,dll) yang dijanjikan oleh iklan rokok serta harga yang murah dan mudah didapat. Bersosialisasi, saat ...
Kandungan Dalam Sebatang Rokok Di dalam sebatang rokok terkandung lebih dari: 4000 jenis senyawa kimia, 400 zat berbahaya, 43 zat penyebab kanker (karsinogenik) Karbonmonoksida (CO), ...
Asap rokok yang dihisap baik oleh si perokok dan orang lain yang menghirup asap rokok berdampak pada timbulnya berbagai gangguan kesehatan. Rambut rontok Katarak Kanker hidung Karies, Gi...
Efek Buruk Jika Orang tua sering merokok di dekat Anak Pneumonia dan bronkitis Sindrom kematian mendadak pada bayi Masalah pernapasan ketika dewasa Menghambat pertumbuhan paru-paru Infeksi teli...
Dampak Buruk Jika Anda Menjadi Perokok Aktif Ataupun Perokok Pasif Menyebabkan kemandulan dan impotensi Menyebabkan kerontokan Kehilangan pendengaran lebih awal dibanding bukan perokok Merusak g...
ANDA INGIN BERHENTI MEROKOK? Datang ke konseling berhenti merokok terdekat atau layanan konseling berhenti merokok melalui telepon gratis di Quitline.INA Free call service 0-800-177-6565
Tips Mengatasi Perilaku saat Ingin Merokok Jika Anda ingin merasakan rokok di tangan, bermainlah dengan barang-barang seperti pensil, tusuk gigi ataupun rokok bekas. Jika Anda rindu menyalakan rokok...
7 Tips Berhenti Merokok Bulatkan Tekad Berhenti Merokok Seketika (total) Kenali waktu & situasi dimana Anda paling sering merokok Tunda waktu merokok Anda Berolahraga secara teratur Mintalah d...
Mana Yang Lebih Berbahaya? Perokok Aktif Perokok pasif kedua (second hand smoke) Perokok pasif ketiga (third hand smoke) Perokok Pasif sama bahayanya dengan perokok aktif. Berpotensi ...
Tetap terhubung dengan kami untuk Update info terbaru agenda-agenda PTM Kementerian Kesehatan Indonesia.