Infografis Penyakit Paru Kronik

27 Oktober 2020, Pukul 22:34

Cegah Penyakit Tidak Menular (PTM) dengan selalu menerapkan CERDIK pada kehidupan sehari-hari

C= Cek Kesehatan Secara Rutin E= Enyahkan Asap Rokok R= Rajin Aktivitas Fisik D= Diet Seimbang I= Istirahat Cukup K= Kelola Stres

27 Oktober 2020, Pukul 19:31

Waspadai gejala penyakit PPOK berikut ini

Batuk kronik dengan/ tanpa dahak yang tidak kunjung sembuh Makin sering tersengal-sengal, bahkan saat melakukan aktivitas fisik yang ringan seperti memasak atau mengenakan pakaian Mengi atau sesak...

27 Oktober 2020, Pukul 14:27

Apa saja faktor risiko penyebab PPOK?

Sejumlah faktor risiko yang dapat meningkatkan risiko seseorang untuk mengidap PPOK meliputi: Rokok: Pajanan asap rokok pada perokok aktif maupun pasif merupakan faktor utama penyebab PPOK serta se...

26 Oktober 2020, Pukul 14:23

Tips Berhenti Merokok 4 - Berolahraga Secara Teratur

Berolahraga Secara Teratur Olahraga secara teratur seperti jogging dan jalan kaki akan membantu Anda mendapatkan mood yang lebih baik, tubuh dan pikiran pun jadi fresh. Dengan aktivitas olahraga aka...

26 Oktober 2020, Pukul 00:16

Tips Berhenti Merokok 3 - Tahan Keinginan Anda dengan Menunda

Tahan keinginan Anda dengan menunda Menahan diri adalah salah satu kunci dimana Anda akan dapat mengendalikan diri dari keinginan merokok. Caranya cukup mudah, setiap kali Anda merasakan dorongan ku...

24 September 2020, Pukul 00:31

Pengumuman 10 Peserta Pertanyaan Terbaik

Pengumuman 10 Peserta Pertanyaan TerbaikSelamat kepada 10 Peserta Pertanyaan Terbaik yang akan mendapatkan Voucher pulsa senilai Rp 50.000- Fuji DjanunFuji Hastuti S.- Dian Alhidayati- Mervin Tri Hard...

26 Juli 2020, Pukul 23:16

Konsultasikan dengan Dokter untuk membantu Anda untuk menghadapi ketergantungan pada nikotin

Konsultasikan dengan Dokter Cara yang satu ini patut di coba, sebaiknya konsultasikan dengan Dokter untuk membantu Anda menghadapi ketergantungan pada nikotin

08 Juli 2020, Pukul 23:28

Kenali faktor risiko terjadinya Kanker Paru

Kebiasaan Merokok (Penyebab Utama) Faktor Usia (di atas 50 tahun) Faktor Genetik (riwayat kanker paru dalam keluarga) Faktor Karsinogendiantaranya yaitu zat kimia, radiasi, virus, hormon, dan iri...

05 Juli 2020, Pukul 14:03

Apa saja tips untuk seseorang yang mengalami adiksi Nikotin?

Jika seseorang mengalami adiksi nikotin, hari-hari pertama berhenti merokok merupakan hal berat Berpikirlah mengenai hal-hal yang menyenangkan yang akan terjadi pada tubuh Anda jika Anda telah be...

09 April 2020, Pukul 23:55

Tips Mencegah Kecanduan Nikotin dengan 4M

Melakukan sesuatu yang menyehatkan jiwa raga, misalnya : olahraga, berkebun, menulis / melukis. Menunda keinginan untuk merokok Minum air secara perlahan Menarik nafas dalam

18 Oktober 2019, Pukul 19:37

Ketahui proses siklus adiksi nikotin

Siklus Adiksi Nikotin Nikotin terserap dalam darah danditeruskan ke otak Reseptor α 4 β 2 yang menerima nikotin Pelepasan Dopamin Dopamin memberikan rasa nyaman Zat...

07 Oktober 2019, Pukul 19:43

Yuk, Cegah Kecanduan Nikotin dengan 4M

Melakukan sesuatu yang menyehatkan jiwa raga, misalnya : olahraga, berkebun, menulis / melukis. Menunda keinginan untuk merokok Minum air secara perlahan Menarik nafas dalam