Infografis Penyakit Paru Kronik

27 Maret 2019, Pukul 19:03

Apa saja Gejala Penyakit Paru Obstruktif Kronik (PPOK)

Batuk kronik dengan/ tanpa dahak yang tidak kunjung sembuh Makin sering tersengal-sengal, bahkan saat melakukan aktivitas fisik yang ringan seperti memasak atau mengenakan pakaian Mengi atau sesak...

26 Maret 2019, Pukul 14:49

Apa itu Penyakit Paru Obstruktif Kronik (PPOK)?

Penyakit paru obstruktif kronis atau sering disingkat PPOK adalah istilah yang digunakan untuk sejumlah penyakit yang menyerang paru-paru untuk jangka panjang. Penyakit ini menghalangi aliran udara da...

15 Maret 2019, Pukul 19:18

Yuk, Mengenal QUITLINE

Apakah QUIT-LINE ? 0 - 800 - 177- 6565 QUIT-LINE adalah layanan konseling berhenti merokok yang menyediakan konsultasi berhenti merokok melalui nomor 0 - 800 - 177- 6565 BEBAS PULSA/GRATIS dan ...

11 Maret 2019, Pukul 22:15

Ayo Cegah Kecanduan Nikotin dengan 4M

Melakukan sesuatu yang menyehatkan jiwa raga, misalnya : olahraga, berkebun, menulis / melukis. Menunda keinginan untuk merokok Minum air secara perlahan Menarik nafas dalam

28 Februari 2019, Pukul 14:30

Tahukah Anda Efek Pajanan Rokok pada Anak?

Efek Pajanan Rokok pada anak Gangguan Kognitif (kecerdasan) Tingkah laku lebih agresif dan suka menantang Infeksi meningitis Infeksi telinga tengah Bronkhitis Asthma Pneumonia Leukemia Limf...

02 Februari 2019, Pukul 00:59

Selamat beristirahat, Sobat Sehat!

Tidur yang cukup diharapkan bisa menjaga stamina dan kesehatan tubuh. Bagi anak dan remaja, kecukupan tidur diharapkan bisa menunjang tumbuh kembang dan menjaga konsentrasinya saat bersekolah. Karena ...

31 Januari 2019, Pukul 23:03

Apa Saja Manfaat Aktivitas Fisik pada Remaja?

Meningkatkan pertumbuhan dan perkembangan sistem muskuloskeletal/ sistem otot neuromuskular/ sistem syaraf Mempertahankan dan mengontrol berat badan Membantu dalam perkembangan kehidupan sosial re...

31 Januari 2019, Pukul 19:00

Rekomendasi Aktivitas Fisik Bagi Remaja di Sekolah

Di sekolah Melaksanakan aktivitas fisik/ olahraga/ senam sehat bersama selama 30 menit setiap hari sebelum jam pelajaran dimulai Melaksanakan gerak jalan/ barisan Optimalisasi waktu istirahat den...

31 Januari 2019, Pukul 14:57

Rekomendasi Aktivitas Fisik Bagi Remaja di Luar Lingkungan Sekolah

WHO memberikan rekomendasi akivitas fisik bagi anak dan remaja usia 5-17 tahun yang dilakukan di luar sekolah maupun sekolah Di luar lingkungan sekolah Melakukan aktivitas fisik dengan int...

30 Januari 2019, Pukul 23:57

Dampak Akibat Merokok

Akibat merokokJangan menganggap merokok bisa membantu menghilangkan stres saat ujian. Bukti medis menunjukkan bahwa merokok tidak menenangkan . Ini hanya efek sementara nikotin yang memberikan rasa te...

30 Januari 2019, Pukul 19:51

Beberapa masalah yang muncul bagi remaja perokok

Mengganggu prestasi belajar di sekolah: Remaja yang merokok akan mengalai penurunan dalam nilai pelajaran sekolah Perkembangan paru-paru terganggu: Sesak napas, serta batuk yang terus menerus, daha...

21 Januari 2019, Pukul 23:03

Tips Supaya Tidak Ikut Merokok

Hindari berkumpul dengan teman-teman yang sedang merokok Yakinlah bahwa rokok bukan satu-satunya sarana pergaulan Jangan malu mengatakan bahwa diri kita bukan perokok Perbanyak mencari informasi ...