Infografis Penyakit Jantung

04 September 2024, Pukul 10:30

Cegah Serangan Jantung: Kenali Risikonya dan Lakukan Pencegahan

Serangan jantung merupakan kondisi medis serius yang dapat mengancam nyawa jika tidak segera ditangani. Banyak orang mungkin belum menyadari bahwa beberapa faktor risiko dapat meningkatkan kemungkinan...

04 September 2024, Pukul 10:14

Pola Hidup Sehat untuk Mencegah Hipertensi dan Faktor Risiko Penyakit Jantung Koroner

Hipertensi, atau tekanan darah tinggi, adalah salah satu faktor risiko utama penyakit jantung koroner (PJK). Jika tidak dikendalikan, hipertensi bisa menyebabkan komplikasi serius, seperti serangan ja...

04 September 2024, Pukul 08:17

Jantung Sehat, Hidup Bahagia: 7 Tips Sederhana yang Bisa Kamu Terapkan

Jantung, si pekerja keras yang terus berdetak tanpa henti, sering kali luput dari perhatian kita. Padahal, organ vital ini memegang peran krusial dalam menjaga kualitas hidup. Bayangkan jika jantung k...

17 Juli 2024, Pukul 08:50

Diet untuk Penderita Jantung Koroner

Batasi penggunaan garam bila ada tekanan darah tinggi (hipertensi) Bahan makanan yang berlemak sebaiknya dibatasi. Pilihlah daging tanpa lemak atau ikan segar, ayam, dll. Bagi yang terlalu gemuk, ...

17 Juli 2024, Pukul 08:32

Gejala Penyakit Jantung yang Perlu Diwaspadai

Jantung berdebar-debar atau dikenal dengan palpitasi. Gejala jantung ini terasa seperti dada diremas-remas Ada rasa mual dan muntah Sesak napas, yang biasanya disertai dengan keringat dingin, ra...

17 Juli 2024, Pukul 08:29

Cara Mendeteksi Penyakit Jantung

Deteksi dini penyakit jantung sangat dianjurkan pada orang-orang usia di atas 40 tahun dan juga pada kelompok risiko tinggi, misalnya pada mereka yang memiliki Hipertensi atau Diabetes. Skrining ya...

16 Juli 2024, Pukul 08:18

Yuk, Kenali Faktor Pemicu Gejala Serangan Jantung.

Faktor Usia Semakin bertambah usia seseorang, maka makin tinggi risiko terkena penyakit jantung. Pria saat memasuki usia tahun 45 tahun. Wanita saat memasuki usia 55 tahun atau yang mengalami m...

16 Juli 2024, Pukul 08:16

Cegah Hipertensi yang Merupakan Faktor Risiko Terkena Penyakit Jantung Koroner (PJK)

Melakukan aktivitas fisik 30 menit/hariMelakukan aktivitas fisik 30 menit/hari dapat menurunkan tekanan darah sistolik 4-9 mmHg Mengurangi asupan garamMengurangi asupan garam dapat mengurangi tekan...

16 Juli 2024, Pukul 08:12

7 Hal Sederhana yang Bisa Dilakukan untuk Membuat dan Menjaga Jantung Tetap Sehat.

Tetap aktif dalam beraktivitas fisik, seperti olahraga Jangan merokok, jika terlanjur maka berhentilah Atur berat badan dengan menjaga pola makan yang sehat, seimbang, rendah lemak, dan rendah kad...

02 Juli 2024, Pukul 11:42

Apakah yang Menjadi Faktor Risiko Penyakit Jantung Koroner (PJK)?

Risiko yang tidak dapat diubah Umur Jenis Kelamin Keturunan/ras Risiko yang dapat diubah Merokok Dislipidemia Hipertensi Diabetes Melitus Kurang aktivitas fisik Berat badan lebih dan o...

02 Juli 2024, Pukul 11:40

Berikut Adalah Tanda dan Gejala Penyakit Jantung Koroner (PJK)

Tanda dan gejala khas PJK adalah keluhan rasa tidak nyaman di dada atau nyeri dada (angina) yang berlangsung selama lebih dari 20 menit saat istirahat atau saat aktivitas yang disertai gejala ker...

02 Juli 2024, Pukul 11:38

Penyakit Jantung Koroner (PJK)

Adalah gangguan fungsi jantung akibat otot jantung kekurangan darah karena penyumbatan atau penyempitan pada pembuluh darah koroner akibat kerusakan lapisan dinding pembuluh darah (Aterosklerosis).