Infografis Konsumsi Tembakau Faktor Risiko Ptm

06 Desember 2024, Pukul 08:44

Cara Cepat Berhenti Merokok dengan Metode Berhenti Seketika

Berhenti Seketika Hari ini Anda masih merokok, besok Anda berhenti sama sekali. Untuk kebanyakan orang, cara ini yang paling berhasil. #BerhentiMerokok #HidupSehat #KesehatanParu #QuitlineINA #TipsB...

29 November 2024, Pukul 13:44

Apa Saja Faktor yang Mendorong Seseorang untuk Merokok? Simak Infografis Berikut.

Faktor yang mendorong seseorang merokok Ingin mencoba citarasa (menthol, cappuccino, teh hitam,dll) yang dijanjikan oleh iklan rokok serta harga yang murah dan mudah didapat. Bersosialisasi, saat ...

29 November 2024, Pukul 10:42

Zat-zat yang Terkandung dalam Sebatang Rokok

Kandungan dalam sebatang rokok antara lain sebagai berikut. Hydrogen Cyanide (racub untuk hukuman mati) Acetone (Penghapus cat) Toluidine (Zat Karsinogenik) Ammonia (pembersih lantai) Methano...

29 November 2024, Pukul 08:40

Kandungan Berbahaya dalam Sebatang Rokok

Di dalam sebatang rokok terkandung lebih dari: 4000 jenis senyawa kimia, 400 zat berbahaya, 43 zat penyebab kanker (karsinogenik) Karbonmonoksida (CO), salah satu gas yang beracun menurunkan k...

22 November 2024, Pukul 13:34

Simak Tips Menghindari Agar Tidak Merokok

Hindari berkumpul dengan teman-teman yang sedang merokok Yakinlah bahwa rokok bukan satu-satunya sarana pergaulan Jangan malu mengatakan bahwa diri kita bukan perokok Perbanyak mencari informasi ...

22 November 2024, Pukul 11:33

Manakah yang Lebih Berbahaya: Perokok Aktif, Second Hand, Third Hand?

Perokok Aktif Perokok Pasif Kedua (Second Hand Smoker) Perokok Pasif Ketiga (Third Hand Smoker) PEROKOK PASIF sama bahayanya dengan PEROKOK AKTIF Berpotensi penyakit sepe...

22 November 2024, Pukul 09:32

Mengapa Merokok di Rumah Merbahaya? Simak Penjelasan Berikut

Asap rokok tidak hilang hingga 3 jam. Residunya menempel apada furniture, karpet, dinding, baju, dll. Partikel asap rokok lebih kecil sehingga mudah berpindah ruangan meskipun pinru ditutup. Asapn...

15 November 2024, Pukul 13:49

Langkah Berhenti Merokok: Menahan Keinginan dengan Penundaan

LANGKAH BERHENTI MEROKOK Tahan keinginan Anda dengan menunda. Menahan diri adalah salah satu kunci dimana Anda akan dapat mengendalikan diri dari keinginan merokok. Caranya cukup mudah, setiap kal...

15 November 2024, Pukul 10:47

Langkah Berhenti merokok: Kenali Waktu dan Situasi

Kenali waktu dan situasi dimana anda paling sering merokok Bagi para perokok ada waktu dimana kebiasaan merokok paling sering dilakukan. Misalnya: saat menunggu, sesudah makan, nongkron...

15 November 2024, Pukul 08:43

Langkah Berhenti Merokok, Bulatkan Tekad dan Tujuan Anda Berhenti Merokok

Langkah Berhenti Merokok, Bulatkan Tekad dan Tujuan Anda Berhenti Merokok. Mulailah untuk menentukan alasan yang lebih spesifik dan kuat, Misalnya: Niatkan bahwa Anda ingin melindungi keluarga (...

08 November 2024, Pukul 11:15

Bagaimana Tips Menghindar Agar Tidak Merokok?

Hindari berkumpul dengan teman-teman yang sedang merokok Yakinlah bahwa rokok bukan satu-satunya sarana pergaulan Jangan malu mengatakan bahwa diri kita bukan perokok Perbanyak mencari informasi ...

08 November 2024, Pukul 10:14

Berikut Tujuh Tips Berhenti Merokok

7 Tips Berhenti Merokok Bulatkan Tekad Berhenti Merokok Seketika (total) Kenali waktu & situasi dimana Anda paling sering merokok Tunda waktu merokok Anda Berolahraga secara teratur ...