Infografis Konsumsi Tembakau Faktor Risiko Penyakit Tidak Menular

10 Juli 2020, Pukul 14:07

Yuk, Simak Kandungan Formaldehyde pada rokok elektronik dan Bahaya yang Ditimbulkan

Waspada rokok elektronik

06 Juli 2020, Pukul 00:21

Apa yang dapat dilakukan bersama agar lingkungan bebas asap rokok?

Apa yang dapat dilakukan bersama ? Tidak merokok di rumah maupun di mobil Tidak merokok di dekat anak Melarang tamu untuk merokok di rumah atau di dekat anak anda Tidak merokok dal...

05 Juli 2020, Pukul 19:13

Bagaimana peran teman dan keluarga pada perilaku ingin berhenti merokok?

Dukungan orang terdekat seperti teman atau keluarga dapat meningkatkan motivasi seseorang untuk berhenti merokok. Hal yang mungkin terjadi setelah Anda berhenti merokok, Anda akan tergoda mencoba kem...

27 Mei 2020, Pukul 23:39

Cara dan langkah kedua berhenti merokok dengan "Pengurangan"

Cara 3. PENGURANGAN Jumlah rokok yang dihisap setiap hari dikurangi secara berangsur-angsur dengan jumlah yang sama sampai 0 batang pada hari yang ditetapkan. Misalnya :hari pertama 10 batang,...

27 Mei 2020, Pukul 19:35

Cara dan langkah kedua berhenti merokok dengan "Penundaan"

Cara 2. PENUNDAAN Menunda saat menghisap rokok pertama, 2 jam setiap hari dari hari sebelumnya. Jumlah rokok yang dihisap tidak dihitung. Misalnya kebiasaan menghisap rokok pertama rata - rata jam...

27 Mei 2020, Pukul 14:31

Bagaimana cara dan langkah berhenti merokok? Yuk, simak cara pertama

Cara 1 Berhenti SeketikaHari ini Anda masih merokok, besok Anda berhenti sama sekali Untuk kebanyakan orang, cara ini yang paling berhasil.

09 April 2020, Pukul 19:53

Susah berhenti Merokok? Yuk, Simak 7 Tips Berhenti Merokok berikut ini

Bulatkan Tekad Berhenti Merokok Seketika (Total) Kenali waktu & situasi dimana Anda paling sering merokok Tunda waktu merokok Anda Berolahraga Secara Teratur Mintalah duku...

09 April 2020, Pukul 14:47

Ketahui Manfaat Berhenti Merokok

02-06 minggu : Fungsi silia saluran napas dan fungsi paru membaik. Napas pendek dan batuk-batuk berkurang. 01 tahun : Risiko Penyakit Jantung Koroner menurun setengahnya. 05 tahun : Risiko...

02 April 2020, Pukul 00:48

Apa sebabnya remaja menjadi target pemasaran rokok?

Rentang waktu perokok yang panjang, sehingga pabrik rokok memperoleh keuntungan yang lebih besar Segmen pasar yang luas dan terbuka Mudah terpengaruh oleh sesuatu yang baru, unik dan menarik Sela...

01 April 2020, Pukul 19:44

Apa yang membuat seseorang merokok?

Ingin mencoba citarasa ( menthol, cappuccino, teh hitam, dll ) yang dijanjikan oleh iklan rokok serta harga yang murah dan mudah didapat. Ingin tampil macho, gaul, dianggap dewasa Setia ...

01 April 2020, Pukul 14:38

Bagaimana Menghindari Agar Tidak Merokok?

Hindari berkumpul dengan teman-teman yang sedang merokok Yakinlah bahwa rokok bukan satu-satunya sarana pergaulan Jangan malu mengatakan bahwa diri kita bukan perokok Perbanyak mencari informasi ...

06 Maret 2020, Pukul 23:03

Bagaimana menghindari pengaruh untuk merokok?

Hindari berkumpul dengan teman - teman yang sedang merokok Yakinlah,bahwa rokok bukan satu - satunya sarana pergaulan Jangan malu mengatakan bahwa diri kita bukan perokok Perbanyak mencari inform...