Infografis Konsumsi Tembakau Faktor Risiko Penyakit Tidak Menular

30 Oktober 2020, Pukul 14:24

Apa saja yang terkandung dalam sebatang rokok? Yuk, simak

Di dalam sebatang rokok terkandung lebih dari : 4000 Jenis Senyawa Kimia, 400 Zat Berbahaya, 43 Zat Penyebab Kanker ( Karsinogenik ) KARBONMONOKSIDA ( CO ) Salah satu gas yang beracun m...

26 Oktober 2020, Pukul 23:36

Tips Berhenti Merokok 6 - Konsultasikan dengan Dokter untuk membantu Anda untuk menghadapi ketergantungan pada nikotin

Konsultasikan dengan Dokter Cara yang satu ini patut di coba, sebaiknya konsultasikan dengan Dokter untuk membantu Anda menghadapi ketergantungan pada nikotin

26 Oktober 2020, Pukul 19:30

Tips Berhenti Merokok 5 - Mintalah Dukungan dari Keluarga dan Kerabat

Mintalah dukungan dari keluarga dan kerabatMintalah dukungan dari keluarga Anda dengan cara meminta mereka untuk selalu mengingatkan Anda untuk tidak merokok. Dukungan teman dan kerabat dekat j...

25 Oktober 2020, Pukul 19:14

Tips Berhenti Merokok 2 - Kenali Waktu dan Situasi Dimana Anda Sering Merokok

Kenali waktu dan situasi dimana anda paling sering merokok Bagi para perokok ada waktu dimana kebiasaan merokok paling sering dilakukan. Misalnya: saat menunggu, sesudah makan, nongkrong...

25 Oktober 2020, Pukul 14:10

Tips Berhenti Merokok 1 - Bulatkan Tekad

Bulatkan tekad dan tujuan Anda berhenti merokok Mulailah untuk menentukan alasan yang lebih spesifik dan kuat, Misalnya :Niatkan bahwa anda ingin melindungi keluarga (perokok pasif) dari risi...

25 September 2020, Pukul 14:49

Pengumuman 20 Peserta Webinar “Perokok dan PTM” Aktif Terpilih

23 September 2020, Pukul 19:02

Materi seminar online “Perokok dan Penyakit Tidak Menular”

Materi seminar online“Perokok dan Penyakit Tidak Menular” dapat diunduh melalui tautan https://bit.ly/materiwebinarpkgi2 (swipe up IG Story) atau melalui scan QR Code..Video webinar dapat ...

23 September 2020, Pukul 14:59

Webinar Perokok dan Penyakit Tidak Menular

WEBINAR GRATIS : Perokok dan Penyakit Tidak Menular.Yuk daftar di http: bit.ly/WebRokokPTM (Swipe Up IG Story). Meet dr Agus dan dr Sandra jawaranya stop merokok serta influencer kesehatan dr. Vito ...

18 September 2020, Pukul 23:02

Cara dan langkah berhenti merokok ketiga adalah dengan “Pengurangan”

Cara 3. PENGURANGAN Jumlah rokok yang dihisap setiap hari dikurangi secara berangsur-angsur dengan jumlah yang sama sampai 0 batang pada hari yang ditetapkan. Misalnya :hari pertama 10 batang,...

18 September 2020, Pukul 19:57

Cara dan langkah berhenti merokok kedua adalah dengan “Penundaan”

Cara 2. PENUNDAAN Menunda saat menghisap rokok pertama, 2 jam setiap hari dari hari sebelumnya. Jumlah rokok yang dihisap tidak dihitung. Misalnya kebiasaan menghisap rokok pertama rata - rata jam...

18 September 2020, Pukul 14:50

Bagaimana cara dan langkah berhenti merokok? Yang pertama adalah “Berhenti Seketika”

Cara 1 Berhenti SeketikaHari ini Anda masih merokok, besok Anda berhenti sama sekali Untuk kebanyakan orang, cara ini yang paling berhasil.

05 September 2020, Pukul 22:19

Apa sajakah Efek Ibu hamil yang merokok pada Janin?

Efek pada janin Kematian janin Lahir Mati Lahir prematur Berat badan lahir rendah Efek pada Susunan Syaraf Pusat Penyakit Jantung Bawaan Komplikasi pada pernapasan