Infographic Penyakit Akibat Tembakau

26 April 2024, Pukul 08:20

Tips Menghindari, Agar Tidak Merokok.

Yakinlah bahwa rokok bukan satu-satunya sarana pergaulan. Hindari berkumpul dengan teman-teman yang sedang merokok. Jangan malu mengatakan bahwa diri kita bukan perokok. Perbanyak mencari informa...

26 April 2024, Pukul 08:18

Tujuh Tips Berhenti Merokok

Tujuh Tips Berhenti Merokok, sebagai berikut. Bulatkan tekad Berhenti merokok seketika (total) Kenali waktu dan situasi dimana Anda paling sering merokok Tunda waktu merokok Anda Berolahraga se...

26 April 2024, Pukul 08:11

Kawasan Tanpa Rokok di Tujuh Tatanan

Berdasarkan UU Kesehatan No. 17 Tahun 2023 (Pasal 151) dan PP No. 109/2012 (Pasal 50-51) Tempat proses belajar mengajar Fasilitas pelayanan kesehatan Tempat anak bermain Tempat ibadah Angkutan ...

19 April 2024, Pukul 14:25

Faktor yang Mendorong Seseorang untuk Merokok

Ingin mencoba citarasa (menthol, cappuccino, teh hitam, dll) yang dijanjikan oleh iklan rokok serta harga yang murah dan mudah. Bersosialisasi, saat berada di komunitas yang sedang merokok. Mengus...

19 April 2024, Pukul 14:16

Kandungan dalam Sebatang Rokok (2)

Kandungan dalam sebatang rokok antara lain sebagai berikut. Hydrogen Cyanide (racub untuk hukuman mati) Acetone (Penghapus cat) Toluidine (Zat Karsinogenik) Ammonia (pembersih lantai) Methanol ...

19 April 2024, Pukul 14:12

Kandunfan dalam Sebatang Rokok

Di dalam sebatang rokok terkandung lebih dari : 4000 jenis senyawa kimia, 400 zat berbahaya, 43 zat penyebab kanker (karsinogenik) KARBONMONOKSIDA (CO)Salah satu gas yang beracun menurunka...

05 April 2024, Pukul 08:07

Bagaimana Tips Mengatasi Perilaku Saat Ingin Merokok?

Jika Anda ingin merasakan rokok, maka bermainlah dengan barang-barang seperti pensil, tusuk gigi, ataupun rokok bekas Jika Anda rindu menyalakan rokok, jauhkan rokok dari jangkauan Anda dan buangla...

05 April 2024, Pukul 08:03

Masalah yang Muncul Bagi Pelajar Perokok

Mengganggu prestasi belajar di sekolah Perkembangan paru-paru terganggu Lebih sulit sembuh saat sakit, karena rokok mempengaruhi sistem imun di dalam tubuh Kecanduan, saat memutuskan berhenti mer...

05 April 2024, Pukul 07:58

Bagaimana Efek Pajanan Rokok pada Anak?

Efek panjanan rokok pada anak antara lain: Gangguan kecerdasan (kognitif) Infeksi telinga tengah Tingkah laku lebih agresif dan suka menantang Asthma Limfoma Infeksi meningitis Pneumonia Leu...

30 Maret 2024, Pukul 11:21

Cara dan Langkah Berhenti Merokok - Pengurangan

Jumlah rokok yang dihisap setiap hari dikurangi secara berangsur-angsur dengan jumlah yang sama sampai 0 batang pada hari ditetapkan. Misalnya: Hari-1 = 10 batang Hari-2 = 8 batang Hari-3 = ...

30 Maret 2024, Pukul 11:18

Cara dan Langkah Berhenti Merokok - Penundaan

Menunda saat menghisap rokok pertama, 2 jam setiap hari dari hari sebelumnya. Jumlah rokok yang dihisap tidak dihitung. Misalnya kebiasaan menghisap rokok pertama rata-rata jam 07.00 pagi. Berhenti m...