30 Maret 2024

Cara dan Langkah Berhenti Merokok - Pengurangan

Oleh : P2PTM Kemenkes RI

Jumlah rokok yang dihisap setiap hari dikurangi secara berangsur-angsur dengan jumlah yang sama sampai 0 batang pada hari ditetapkan.

Misalnya:

Hari-1 = 10 batang

Hari-2 = 8 batang

Hari-3 = 6 batang

Hari-4 = 4 batang

Hari-5 = 2 batang

Hari-6 = 0 batang

Artikel Lainnya

26 April 2024

26 April 2024

26 April 2024

25 April 2024

25 April 2024

Tetap terhubung dengan kami untuk Update info terbaru agenda-agenda PTM Kementerian Kesehatan Indonesia.

14 March 2024

Hari Ginjal Sedunia - 14 Maret 2024

03 March 2024

Hari Pendengaran Sedunia 2024

04 March 2024

Hari Obesitas Sedunia 2024

27 March 2024

Webinar Hari Ginjal Sedunia 2024

07 March 2024

Seminar Puncak Hari Pendengaran Sedunia 2024