Hindari terkena sinar matahari langsung
Selalu gunakan payung & atau topi serta krim pelindung kulit
Semprotkan Air ke bagian tubuh yang terkena sinar matahari langsung dengan menggunakan botol semprotan (water spray)
Jika mungkin, atur waktu untuk beraktivitas di luar (lebih baik pada pagi atau sore hari)
Batasi aktivitas fisik yang tidak ada kaitannya dengan ibadah
Tetap terhubung dengan kami untuk Update info terbaru agenda-agenda PTM Kementerian Kesehatan Indonesia.