06 Mei 2019
Tips mengelola stres terkait pekerjaan- Bagian 3
Oleh : Penyakit Tidak Menular Indonesia
Strategi Keseimbangan Kerja/kehidupan
Mengembangkan jadwal kerja yang sesuai dengan tuntutan dan tanggung jawab di luar pekerjaan serta menyediakan layanan pendukung dapat mengurangi stres. Berikut beberapa strateginya:
- Mengatur waktu dalam bekerja: Jika memerlukan waktu yang lebih fleksibel dalam bekerja, pemilihan jenis pekerjaan juga sangat penting untuk dipertimbangkan.
- Berbagi Pekerjaan: Melatih setidaknya dua orang untuk melakukan setiap pekerjaan akan membuat pekerja mempunyai waktu jeda tanpa kehilangan produktivitas.
Artikel Lainnya
31 Desember 2024
31 Desember 2024
30 Desember 2024
30 Desember 2024
Newsletter
Tetap terhubung dengan kami untuk Update info terbaru agenda-agenda PTM Kementerian Kesehatan Indonesia.
Agenda Mendatang
03 December 2024
Hari Penyandang Disabilitas Internasional - 3 Desember 2024
04 December 2024
Webinar Kesehatan: Rehabilitasi Sederhana Penanganan Disabilitas Akibat PTM (4 Desember 2024)
20 November 2024
Hari PPOK Sedunia - 20 November 2024
17 November 2024
Hari Diabetes Sedunia (World Diabetes Day) “Diabetes and Well-Being, Kelola Diabetes, Sejahterakan Hidupmu”
17 November 2024
Roche World Diabetes Day - 17 November 2024
