26 Mei 2019

Tips Kelola Stres, Seimbangkan Pekerjaan & Keluarga

Tips Kelola Stres, Seimbangkan Pekerjaan  & Keluarga
Oleh : Penyakit Tidak Menular Indonesia

Upayakan untuk menyeimbangkan antara waktu untuk pekerjaan dan keluarga di rumah. Sediakan waktu lebih banyak untuk bisa bersenang-senang di rumah, cukup dengan mengobrol bersama pasangan atau keluarga.




Bergembira bersama keluarga merupakan salah satu cara ampuh yang bisa kamu lakukan untuk menghilangkan stres dan penat akibat pekerjaan yang menumpuk.




Artikel Lainnya

Newsletter

Tetap terhubung dengan kami untuk Update info terbaru agenda-agenda PTM Kementerian Kesehatan Indonesia.

Agenda Mendatang
03 December 2024
Hari Penyandang Disabilitas Internasional - 3 Desember 2024
04 December 2024
Webinar Kesehatan: Rehabilitasi Sederhana Penanganan Disabilitas Akibat PTM (4 Desember 2024)
20 November 2024
Hari PPOK Sedunia - 20 November 2024
17 November 2024
Hari Diabetes Sedunia (World Diabetes Day) “Diabetes and Well-Being, Kelola Diabetes, Sejahterakan Hidupmu”
17 November 2024
Roche World Diabetes Day - 17 November 2024
Selengkapnya