31 Mei 2018

7 Tips Berhenti Merokok - Bagian 2

7 Tips Berhenti Merokok - Bagian 2
Oleh : P2PTM Kemenkes RI

2. Berhenti merokok seketika (total),



atau Melakukan Pengurangan Jumlah Rokok yang Dihisap Perhari Secara Bertahap




Kurangi frekuensi merokok dan jumlah rokok secara bertahap,sehingga pikiran dan tubuh akan mulai terbiasa terhindar dari kecanduan nikotin sedikit demi sedikit



Baca Juga 7 Tips Berhenti Merokok - Bagian 1



Artikel Lainnya

Newsletter

Tetap terhubung dengan kami untuk Update info terbaru agenda-agenda PTM Kementerian Kesehatan Indonesia.

Agenda Mendatang
29 May 2024
Media Briefing - Hari Tanpa Tembakau Sedunia 2024
31 May 2024
Hari Tanpa Tembakau Sedunia 31 Mei 2024
25 May 2024
Hari Tiroid Sedunia (25 Mei 2024)
17 May 2024
Hari Hipertensi Sedunia - 17 Mei 2024
10 May 2024
Hari Lupus Sedunia - 10 Mei 2024
Selengkapnya