25 Desember 2018
Tips Berhenti Merokok Kelima, mintalah dukungan dari keluarga dan sahabat
Oleh : Penyakit Tidak Menular Indonesia
Mintalah dukungan dari keluarga dan kerabat
Mintalah dukungan dari keluarga Anda dengan cara meminta mereka untuk selalu mengingatkan Anda untuk tidak merokok.
Dukungan teman dan kerabat dekat juga akan sangat berpengaruh terhadap keberhasilan Anda berhenti merokok.
Contoh : Anda dapat bergabung dgn komunitas mantan perokok (catatan: ini utk saling berbagi dan menguatkan, dan cara ini sangat ampuh)
Baca Juga Tips Berhenti Merokok Keempat adalah berolahraga secara teratur
Artikel Lainnya
31 Desember 2024
31 Desember 2024
30 Desember 2024
30 Desember 2024
Newsletter
Tetap terhubung dengan kami untuk Update info terbaru agenda-agenda PTM Kementerian Kesehatan Indonesia.
Agenda Mendatang
03 December 2024
Hari Penyandang Disabilitas Internasional - 3 Desember 2024
04 December 2024
Webinar Kesehatan: Rehabilitasi Sederhana Penanganan Disabilitas Akibat PTM (4 Desember 2024)
20 November 2024
Hari PPOK Sedunia - 20 November 2024
17 November 2024
Hari Diabetes Sedunia (World Diabetes Day) “Diabetes and Well-Being, Kelola Diabetes, Sejahterakan Hidupmu”
17 November 2024
Roche World Diabetes Day - 17 November 2024
