01 Agustus 2022
Apa yang harus dilakukan oleh penyandang Hipertensi di masa pandemic COVID-19?
Oleh : P2PTM Kemenkes RI
Apa yang harus dilakukan oleh penyandang hipertensi di masa pandemi COVID-19?
- Patuh minum obat/berobat teratur agar penyakit terkontrol
- Ukur tekanan darah secara berkala
- Tidak mengonsumsi gula, garam, dan lemak berlebihan
- Tidak merokok
- Tidak mager, bergeraklah 30 menit/hari atau 150 menit/minggu
- Jaga berat badan ideal agar tidak gemuk/obesitas
Artikel Lainnya
22 Maret 2024
22 Maret 2024
22 Maret 2024
21 Maret 2024
21 Maret 2024
Newsletter
Tetap terhubung dengan kami untuk Update info terbaru agenda-agenda PTM Kementerian Kesehatan Indonesia.
Agenda Mendatang
14 March 2024
Hari Ginjal Sedunia - 14 Maret 2024
03 March 2024
Hari Pendengaran Sedunia 2024
04 March 2024
Hari Obesitas Sedunia 2024
27 March 2024
Webinar Hari Ginjal Sedunia 2024
07 March 2024
Seminar Puncak Hari Pendengaran Sedunia 2024
