01 Agustus 2022
Apa yang harus dilakukan oleh penyandang Hipertensi di masa pandemic COVID-19?
Oleh : Penyakit Tidak Menular Indonesia
Apa yang harus dilakukan oleh penyandang hipertensi di masa pandemi COVID-19?
- Patuh minum obat/berobat teratur agar penyakit terkontrol
- Ukur tekanan darah secara berkala
- Tidak mengonsumsi gula, garam, dan lemak berlebihan
- Tidak merokok
- Tidak mager, bergeraklah 30 menit/hari atau 150 menit/minggu
- Jaga berat badan ideal agar tidak gemuk/obesitas
Artikel Lainnya
31 Desember 2024
31 Desember 2024
30 Desember 2024
30 Desember 2024
Newsletter
Tetap terhubung dengan kami untuk Update info terbaru agenda-agenda PTM Kementerian Kesehatan Indonesia.
Agenda Mendatang
03 December 2024
Hari Penyandang Disabilitas Internasional - 3 Desember 2024
04 December 2024
Webinar Kesehatan: Rehabilitasi Sederhana Penanganan Disabilitas Akibat PTM (4 Desember 2024)
20 November 2024
Hari PPOK Sedunia - 20 November 2024
17 November 2024
Hari Diabetes Sedunia (World Diabetes Day) “Diabetes and Well-Being, Kelola Diabetes, Sejahterakan Hidupmu”
17 November 2024
Roche World Diabetes Day - 17 November 2024
