01 Agustus 2022

Apa yang harus dilakukan oleh penyandang Hipertensi di masa pandemic COVID-19?

Apa yang harus dilakukan oleh penyandang Hipertensi di masa pandemic COVID-19?
Oleh : P2PTM Kemenkes RI

Apa yang harus dilakukan oleh penyandang hipertensi di masa pandemi COVID-19?

  • Patuh minum obat/berobat teratur agar penyakit terkontrol
  • Ukur tekanan darah secara berkala
  • Tidak mengonsumsi gula, garam, dan lemak berlebihan
  • Tidak merokok
  • Tidak mager, bergeraklah 30 menit/hari atau 150 menit/minggu
  • Jaga berat badan ideal agar tidak gemuk/obesitas



Upcoming Agenda
27 September 2022

Hari Jantung Sedunia 2022

31 Maret 2022

Webinar Hari Ginjal Sedunia'22 : Kenali, Jaga dan Rawat Ginjal Kita Dengan PATUH

26 Maret 2022

Webinar Nakes :Pencegahan & Intervensi Obesitas di FKTP (WOD 2022)

24 Maret 2022

Webinar (HTTS 2022 Seri 1) : Rokok dan Pandemi COVID-19

Selengkapnya
Newsletter

Tetap terhubung dengan kami untuk Update info terbaru agenda-agenda PTM Kementerian Kesehatan Indonesia