23 Mei 2019

Peregangan di sela-sela waktu kerja

Peregangan  di sela-sela  waktu kerja
Oleh : Penyakit Tidak Menular Indonesia

Duduk atau berdiri berjam-jam seharian berdampak buruk pada tubuh Anda. Beberapa peregangan berikut ini dapat membuat otot Anda bekerja dan melancarkan peredaran darah (yang juga bisa membuat ide mengalir).



Artikel Lainnya

Newsletter

Tetap terhubung dengan kami untuk Update info terbaru agenda-agenda PTM Kementerian Kesehatan Indonesia.

Agenda Mendatang
03 December 2024
Hari Penyandang Disabilitas Internasional - 3 Desember 2024
04 December 2024
Webinar Kesehatan: Rehabilitasi Sederhana Penanganan Disabilitas Akibat PTM (4 Desember 2024)
20 November 2024
Hari PPOK Sedunia - 20 November 2024
17 November 2024
Hari Diabetes Sedunia (World Diabetes Day) “Diabetes and Well-Being, Kelola Diabetes, Sejahterakan Hidupmu”
17 November 2024
Roche World Diabetes Day - 17 November 2024
Selengkapnya