05 Agustus 2022

Benarkah Mitos bahwa Stroke tidak bisa dicegah? Yuk, simak fakta berikut.

Benarkah Mitos bahwa Stroke tidak bisa dicegah? Yuk, simak fakta berikut.
Oleh : Penyakit Tidak Menular Indonesia

Mitos: Stroke tidak bisa dicegah


Fakta: Hampir 80% kejadian stroke Bisa Dicegah dengan perilaku “CERDIK” dan “PATUH”.


CERDIK:



  • Cek Kesehatan secara teratur,

  • Enyahkan asap rokok,

  • Rajin aktivitas fisik/olahraga,

  • Diet sehat gizi seimbang,

  • Istirahat cukup

  • Kelola Stres


 


PATUH:



  • Periksa Kesehatan secara berkala,

  • Atasi penyakit dengan pengobatan yang tepat,

  • Tetap diet sehat dan gizi seimbang

  • Upayakan beraktivitas fisik dengan aman,

  • Hindari merokok, minum-minuman beralkohol dan zat karsinogenik



Artikel Lainnya

Newsletter

Tetap terhubung dengan kami untuk Update info terbaru agenda-agenda PTM Kementerian Kesehatan Indonesia.

Agenda Mendatang
03 December 2024
Hari Penyandang Disabilitas Internasional - 3 Desember 2024
04 December 2024
Webinar Kesehatan: Rehabilitasi Sederhana Penanganan Disabilitas Akibat PTM (4 Desember 2024)
20 November 2024
Hari PPOK Sedunia - 20 November 2024
17 November 2024
Hari Diabetes Sedunia (World Diabetes Day) “Diabetes and Well-Being, Kelola Diabetes, Sejahterakan Hidupmu”
17 November 2024
Roche World Diabetes Day - 17 November 2024
Selengkapnya