MITOS : Olahraga harus berkeringat
FAKTA : Tidak semua orang yang berolahraga akan menghasilkan keringat, karena bila tubuh sudah mengalami dehidrasi akan sulit untuk berkeringat.Memaksakan diri untuk berkeringat menyebabkan terjadinya dehidrasi
Baca Juga Sobat Sehat, seberapa aktifkah Anda?
Tetap terhubung dengan kami untuk Update info terbaru agenda-agenda PTM Kementerian Kesehatan Indonesia.