14 April 2018
Mitos : Penyandang Diabetes dapat makan gandum tetapi dapat makan nasi
Oleh : Penyakit Tidak Menular Indonesia
Mitos : Makanan ‘Ramah Diabetes’ dan ‘Bebas Gula’ baik bagi Anda.
Fakta : Makanan bebas gula kerap mengandung sejumlah kalori dan gula, bahkan karbohidrat. Jadi mulailah untuk meneliti label makanan. Ingat, kata ‘natural’ atau asli alami’ tak selalu berarti ‘aman’
Mitos : Penyandang Diabetes dapat makan gandum tetapi dapat makan nasi
Fakta : Tidak benar. Baik gandum maupun nasi mengandung kadar karbohidrat (-70%) dan indeks glikemi yang sama. keduanya meningkatkan kadar gula secara sama. Dengan porsi terbatas, keduanya dapat dikonsumsi.
Artikel Lainnya
31 Desember 2024
31 Desember 2024
30 Desember 2024
30 Desember 2024
Newsletter
Tetap terhubung dengan kami untuk Update info terbaru agenda-agenda PTM Kementerian Kesehatan Indonesia.
Agenda Mendatang
03 December 2024
Hari Penyandang Disabilitas Internasional - 3 Desember 2024
04 December 2024
Webinar Kesehatan: Rehabilitasi Sederhana Penanganan Disabilitas Akibat PTM (4 Desember 2024)
20 November 2024
Hari PPOK Sedunia - 20 November 2024
17 November 2024
Hari Diabetes Sedunia (World Diabetes Day) “Diabetes and Well-Being, Kelola Diabetes, Sejahterakan Hidupmu”
17 November 2024
Roche World Diabetes Day - 17 November 2024
