26 Desember 2021

Kapan saja Anda membutuhkan lebih banyak asupan air.

Kapan saja Anda membutuhkan lebih banyak asupan air.
Oleh : Penyakit Tidak Menular Indonesia

Kapan Anda membutuhkan lebih banyak asupan air?


Saat berolahraga atau aktif secara fisik


Cuaca yang sangat panas


Saat mengalami demam, diare, atau muntah-muntah


Hamil dan menyusui. Wanita hamil disarankan mengonsumsi air sekitar 2,4 liter sehari, sedangkan wanita yang menyusui disarankan mengonsumsi air sekitar 3,1 liter  per hari.



Artikel Lainnya

Newsletter

Tetap terhubung dengan kami untuk Update info terbaru agenda-agenda PTM Kementerian Kesehatan Indonesia.

Agenda Mendatang
03 December 2024
Hari Penyandang Disabilitas Internasional - 3 Desember 2024
04 December 2024
Webinar Kesehatan: Rehabilitasi Sederhana Penanganan Disabilitas Akibat PTM (4 Desember 2024)
20 November 2024
Hari PPOK Sedunia - 20 November 2024
17 November 2024
Hari Diabetes Sedunia (World Diabetes Day) “Diabetes and Well-Being, Kelola Diabetes, Sejahterakan Hidupmu”
17 November 2024
Roche World Diabetes Day - 17 November 2024
Selengkapnya