23 Februari 2019
Jika Anda Gemuk/Obesitas, Apa yang Harus Dilakukan?
Oleh : Penyakit Tidak Menular Indonesia
- Lakukan Aktivitas Fisik untuk menurunkan berat badan menjadi normal
Lingkar Perut (Wanita maksimal 80 cm, Pria maksimal 90 cm) - Batasi asupan Gula, Garam, Lemak yang berlebihan
- Perbanyak konsumsi buah dan sayur
Baca Juga Yuk, Cek Lingkar Perut Anda
Artikel Lainnya
31 Desember 2024
31 Desember 2024
30 Desember 2024
30 Desember 2024
Newsletter
Tetap terhubung dengan kami untuk Update info terbaru agenda-agenda PTM Kementerian Kesehatan Indonesia.
Agenda Mendatang
03 December 2024
Hari Penyandang Disabilitas Internasional - 3 Desember 2024
04 December 2024
Webinar Kesehatan: Rehabilitasi Sederhana Penanganan Disabilitas Akibat PTM (4 Desember 2024)
20 November 2024
Hari PPOK Sedunia - 20 November 2024
17 November 2024
Hari Diabetes Sedunia (World Diabetes Day) “Diabetes and Well-Being, Kelola Diabetes, Sejahterakan Hidupmu”
17 November 2024
Roche World Diabetes Day - 17 November 2024
