Jika Anak Obesitas, bagaimana agar berat badannya menjadi Ideal kembali ? Bag.2
Oleh : Penyakit Tidak Menular Indonesia
Berikan motivasi untuk buah hati untuk menurunkan berat badannya dengan pola hidup sehat
Beri target untuk menurunkan berat badan 0,5 kg dalam seminggu atau turun mencapai 20% diatas berat badan ideal atau cukup dipertahankan karena pertumbuhan linier (tinggi badan) masih berlangsung
Ajak anak banyak berjalan kaki dan berolahraga bersama