25 Agustus 2018

Apa manfaat konsumsi buah dan sayur ? - Bagian 1

Oleh : Penyakit Tidak Menular Indonesia

Meningkatkan daya ingat
Zat antioksidan yang terkandung dalam buah dan sayur melindungi sel-sel otak dan membantu meningkatkan daya ingat

Tubuh lebih segar
Buah dan sayur memiliki kandungan vitamin dan mineral yang tinggi. Vitamin bersama enzim bereaksi memproduksi energi

Melancarkan buang air besar
Tingginya serat yang terkandung dalam buah dan sayur dapat meningkatkan kelancaran proses metabolisme tubuh

Artikel Lainnya

31 Desember 2024

31 Desember 2024

31 Desember 2024

30 Desember 2024

30 Desember 2024

Tetap terhubung dengan kami untuk Update info terbaru agenda-agenda PTM Kementerian Kesehatan Indonesia.

03 December 2024

Hari Penyandang Disabilitas Internasional - 3 Desember 2024

04 December 2024

Webinar Kesehatan: Rehabilitasi Sederhana Penanganan Disabilitas Akibat PTM (4 Desember 2024)

20 November 2024

Hari PPOK Sedunia - 20 November 2024

17 November 2024

Hari Diabetes Sedunia (World Diabetes Day) “Diabetes and Well-Being, Kelola Diabetes, Sejahterakan Hidupmu”

17 November 2024

Roche World Diabetes Day - 17 November 2024