Tips Diet Rest untuk anak Gemuk - Makan Buah dan Sayur (Bag. 2)
Oleh : Penyakit Tidak Menular Indonesia
Ketika anak meminta tambahan makanan padahal porsinya sudah tercukupi, maka berikanlah dahulu potongan buah segar.
Setiap anak merasakan lapar padahal belum waktunya makan atau baru saja menghabiskan makanan tertentu maka berikanlah terlebih dahulu potongan buah utuh sembari ibu mencoba mengulur-ulur waktu.