09 Februari 2019

Manfaat Beraktivitas Fisik Bagian Kedua

Manfaat Beraktivitas Fisik Bagian Kedua
Oleh : Penyakit Tidak Menular Indonesia

  • Mengurangi kecemasan


  • Mengendalikan stres


  • Meningkatkan daya tahan dan sistem kekebalan tubuh


  • Mengendalikan kadar kolestrol


  • Memperbaiki kelenturan sendi dan kekuatan otot



Baca Juga Apa Saja Manfaat Beraktivitas Fisik? Simak Bagian Pertama



Artikel Lainnya

Newsletter

Tetap terhubung dengan kami untuk Update info terbaru agenda-agenda PTM Kementerian Kesehatan Indonesia.

Agenda Mendatang
03 December 2024
Hari Penyandang Disabilitas Internasional - 3 Desember 2024
04 December 2024
Webinar Kesehatan: Rehabilitasi Sederhana Penanganan Disabilitas Akibat PTM (4 Desember 2024)
20 November 2024
Hari PPOK Sedunia - 20 November 2024
17 November 2024
Hari Diabetes Sedunia (World Diabetes Day) “Diabetes and Well-Being, Kelola Diabetes, Sejahterakan Hidupmu”
17 November 2024
Roche World Diabetes Day - 17 November 2024
Selengkapnya