25 Juli 2020

Kenali Manfaat latihan fisik bagi psikologis dan sosio ekonomi

Kenali Manfaat latihan fisik bagi psikologis dan sosio ekonomi
Oleh : Penyakit Tidak Menular Indonesia

Manfaat Bagi Psikologis




  • Meningkatkan rasa percaya diri




  • Membangun rasa sportifitas




  • Memupuk tanggung jawab




  • Membantu mengendalikan stres




  • Meningkatkan kemampuan untuk beradaptasi




  • Mengendalikan kecemasan dan depresi





Manfaat Bagi Sosio-Ekonomi




  • Meningkatkan produktivitas




  • Menurunkan biaya pengobatan




  • Menurunkan angka absensi kerja





Artikel Lainnya

Newsletter

Tetap terhubung dengan kami untuk Update info terbaru agenda-agenda PTM Kementerian Kesehatan Indonesia.

Agenda Mendatang
03 December 2024
Hari Penyandang Disabilitas Internasional - 3 Desember 2024
04 December 2024
Webinar Kesehatan: Rehabilitasi Sederhana Penanganan Disabilitas Akibat PTM (4 Desember 2024)
20 November 2024
Hari PPOK Sedunia - 20 November 2024
17 November 2024
Hari Diabetes Sedunia (World Diabetes Day) “Diabetes and Well-Being, Kelola Diabetes, Sejahterakan Hidupmu”
17 November 2024
Roche World Diabetes Day - 17 November 2024
Selengkapnya