04 Agustus 2018

Jika aktivitas fisik anak Anda tidak cukup, Anda sebaiknya waspada terhadap beberapa risiko yang mungkin timbul berikut ini

Jika aktivitas fisik anak Anda tidak cukup,  Anda sebaiknya waspada terhadap beberapa risiko yang mungkin timbul berikut ini
Oleh : Penyakit Tidak Menular Indonesia

  • Obesitas

    Dengan beraktivitas fisik, anak Anda bisa mengurangi risiko obesitas baik saat masih kecil maupun saat ia besar nanti


  • Diabetes Tipe 2

    Dengan beraktivitas fisik, sel otot akan menjadi lebih sensitif terhadap insulin yang bertugas untuk membantu
    mengendalikan kadar gula dalam tubuh


  • Pertumbuhan Tulang Terhambat

    Beraktivitas fisik mampu mendorong pertumbuhan dan pembentukan tulang, apalagi di masa muda. Di usia 9 sampai 12 tahun, anak Anda sedang dalam masa emas pertumbuhan tulang


  • Depresi dan Gangguan Kecemasan

    Ketika bergerak dan beraktivitas, tubuh akan melepaskan berbagai hormon dan sinyal yang mampu menimbulkan rasa senang sekaligus mengurangi persepsi otak terhadap rasa sakit



Baca Juga Saat Anda berolahraga, perhatikan bagaimana reaksi tubuh Anda



Artikel Lainnya

Newsletter

Tetap terhubung dengan kami untuk Update info terbaru agenda-agenda PTM Kementerian Kesehatan Indonesia.

Agenda Mendatang
03 December 2024
Hari Penyandang Disabilitas Internasional - 3 Desember 2024
04 December 2024
Webinar Kesehatan: Rehabilitasi Sederhana Penanganan Disabilitas Akibat PTM (4 Desember 2024)
20 November 2024
Hari PPOK Sedunia - 20 November 2024
17 November 2024
Hari Diabetes Sedunia (World Diabetes Day) “Diabetes and Well-Being, Kelola Diabetes, Sejahterakan Hidupmu”
17 November 2024
Roche World Diabetes Day - 17 November 2024
Selengkapnya