09 Februari 2019

Apa Saja Manfaat Beraktivitas Fisik? Simak Bagian Pertama

Apa Saja Manfaat Beraktivitas Fisik? Simak Bagian Pertama
Oleh : Penyakit Tidak Menular Indonesia

  • Mengendalikan berat badan


  • Mengendalikan tekanan darah


  • Menurunkan risiko keropos tulang (osteoporosis) pada wanita


  • Mencegah diabetes melitus atau kencing manis


  • Memperbaiki postur tubuh



Baca Juga Yuk, Mengenal Apa Itu Aktivitas Fisik?



Artikel Lainnya

Newsletter

Tetap terhubung dengan kami untuk Update info terbaru agenda-agenda PTM Kementerian Kesehatan Indonesia.

Agenda Mendatang
03 December 2024
Hari Penyandang Disabilitas Internasional - 3 Desember 2024
04 December 2024
Webinar Kesehatan: Rehabilitasi Sederhana Penanganan Disabilitas Akibat PTM (4 Desember 2024)
20 November 2024
Hari PPOK Sedunia - 20 November 2024
17 November 2024
Hari Diabetes Sedunia (World Diabetes Day) “Diabetes and Well-Being, Kelola Diabetes, Sejahterakan Hidupmu”
17 November 2024
Roche World Diabetes Day - 17 November 2024
Selengkapnya