10 Maret 2019
Aktivitas Fisik/Olahraga yang rutin dapat mengurangi risiko berbagai penyakit berbahaya
Oleh : Penyakit Tidak Menular Indonesia
Aktivitas fisik atau olahraga dapat mengurangi risiko berbagai penyakit berbahaya, yaitu :
- Mencegah penyakit Jantung dan Stroke
- Menurunkan tekanan darah tinggi
- Mengendalikan Diabetes
- Mencegah nyeri punggung
- Menangkal Obesitas
- Menunda keterbatasan fisik saat usia tua
- Menekan risiko Osteoporosis
Baca Juga Ayo Beraktivitas Fisik dengan Keluarga. Apa saja Tips-Tipsnya?
Artikel Lainnya
31 Desember 2024
31 Desember 2024
30 Desember 2024
30 Desember 2024
Newsletter
Tetap terhubung dengan kami untuk Update info terbaru agenda-agenda PTM Kementerian Kesehatan Indonesia.
Agenda Mendatang
03 December 2024
Hari Penyandang Disabilitas Internasional - 3 Desember 2024
04 December 2024
Webinar Kesehatan: Rehabilitasi Sederhana Penanganan Disabilitas Akibat PTM (4 Desember 2024)
20 November 2024
Hari PPOK Sedunia - 20 November 2024
17 November 2024
Hari Diabetes Sedunia (World Diabetes Day) “Diabetes and Well-Being, Kelola Diabetes, Sejahterakan Hidupmu”
17 November 2024
Roche World Diabetes Day - 17 November 2024
