01 Oktober 2021
Yuk, Berhenti Merokok Dengan 7 Tips Berikut Ini.
Oleh : Penyakit Tidak Menular Indonesia
7 Tips Berhenti Merokok
- Bulatkan Tekad
- Berhenti Merokok Seketika (total)
- Kenali waktu & situasi dimana Anda paling sering merokok
- Tunda waktu merokok Anda
- Berolahraga secara teratur
- Mintalah dukungan keluarga dan kerabat
- Konsultasikan dengan dokter
Bila Anda ingin berhenti merokok, Hubungi Quitline.INA 0800-177-6565, Puskesmas & Klinik Berhenti Merokok Rumah Sakit
Artikel Lainnya
31 Desember 2024
31 Desember 2024
30 Desember 2024
30 Desember 2024
Newsletter
Tetap terhubung dengan kami untuk Update info terbaru agenda-agenda PTM Kementerian Kesehatan Indonesia.
Agenda Mendatang
03 December 2024
Hari Penyandang Disabilitas Internasional - 3 Desember 2024
04 December 2024
Webinar Kesehatan: Rehabilitasi Sederhana Penanganan Disabilitas Akibat PTM (4 Desember 2024)
20 November 2024
Hari PPOK Sedunia - 20 November 2024
17 November 2024
Hari Diabetes Sedunia (World Diabetes Day) “Diabetes and Well-Being, Kelola Diabetes, Sejahterakan Hidupmu”
17 November 2024
Roche World Diabetes Day - 17 November 2024
