25 Oktober 2020

Tips Berhenti Merokok 2 - Kenali Waktu dan Situasi Dimana Anda Sering Merokok

Tips Berhenti Merokok 2 - Kenali Waktu dan Situasi Dimana Anda Sering Merokok
Oleh : Penyakit Tidak Menular Indonesia

Kenali waktu  dan situasi dimana anda paling  sering merokok


Bagi para perokok ada waktu dimana kebiasaan merokok paling sering dilakukan.


Misalnya: saat menunggu, sesudah makan, nongkrong, bareng teman-teman, dan lainnya. Coba alihkan kebiasaan merokok di tempat tersebut dengan aktivitas lain, misalnya mengunyah permen sebagai pengganti



Artikel Lainnya

Newsletter

Tetap terhubung dengan kami untuk Update info terbaru agenda-agenda PTM Kementerian Kesehatan Indonesia.

Agenda Mendatang
03 December 2024
Hari Penyandang Disabilitas Internasional - 3 Desember 2024
04 December 2024
Webinar Kesehatan: Rehabilitasi Sederhana Penanganan Disabilitas Akibat PTM (4 Desember 2024)
20 November 2024
Hari PPOK Sedunia - 20 November 2024
17 November 2024
Hari Diabetes Sedunia (World Diabetes Day) “Diabetes and Well-Being, Kelola Diabetes, Sejahterakan Hidupmu”
17 November 2024
Roche World Diabetes Day - 17 November 2024
Selengkapnya