19 Juli 2024

Berikut Tips Cegah Kecanduan Nikotin dengan "4M".

Berikut Tips Cegah Kecanduan Nikotin dengan
Oleh : Penyakit Tidak Menular Indonesia

Mari cegah kecanduan Nikotin dengan "4M"



  • Melakukan sesuatu yang menyehatkan jiwa raga, misalnya: olahraga, berkebun, menulis/melukis.

  • Minum air secara perlahan.

  • Menunda keinginan untuk merokok.

  • Menarik napas dalam.



Artikel Lainnya

Newsletter

Tetap terhubung dengan kami untuk Update info terbaru agenda-agenda PTM Kementerian Kesehatan Indonesia.

Agenda Mendatang
03 December 2024
Hari Penyandang Disabilitas Internasional - 3 Desember 2024
04 December 2024
Webinar Kesehatan: Rehabilitasi Sederhana Penanganan Disabilitas Akibat PTM (4 Desember 2024)
20 November 2024
Hari PPOK Sedunia - 20 November 2024
17 November 2024
Hari Diabetes Sedunia (World Diabetes Day) “Diabetes and Well-Being, Kelola Diabetes, Sejahterakan Hidupmu”
17 November 2024
Roche World Diabetes Day - 17 November 2024
Selengkapnya