31 Mei 2021

Apa saja dampak berhenti merokok?

Apa saja dampak berhenti merokok?
Oleh : Penyakit Tidak Menular Indonesia


Dampak Berhenti Merokok


20 menit, Tekanan darah, denyut jantung dan aliran darah tepi membaik


12 Jam, Hampir semua nikotin dalam tubuh sudah dimetabolisme, tingkat CO dalam darah kembali normal


24-48 Jam, Fungsi pengecap, penciuman dan sistem kardiovaskular meningkat baik


5 Hari, sebagian besar metabolisme nikotin dalam tubuh sudah hilang


2 minggu s.d 6 minggu, fungsi silia saluran napas dan fungsi paru membaik. Napas pendek dan batuk-batuk berkurang


1 tahun, risiko penyakit jantung koroner berkurang setengahnya


5 tahun, risiko stroke menurun seperti tidak pernah merokok


10 tahun, Risiko kanker paru-paru berkurang setengahnya


15 tahun, risiko penyakit jantung koroner menurun sama seperti orang yang tidak pernah merokok



Artikel Lainnya

Newsletter

Tetap terhubung dengan kami untuk Update info terbaru agenda-agenda PTM Kementerian Kesehatan Indonesia.

Agenda Mendatang
03 December 2024
Hari Penyandang Disabilitas Internasional - 3 Desember 2024
04 December 2024
Webinar Kesehatan: Rehabilitasi Sederhana Penanganan Disabilitas Akibat PTM (4 Desember 2024)
20 November 2024
Hari PPOK Sedunia - 20 November 2024
17 November 2024
Hari Diabetes Sedunia (World Diabetes Day) “Diabetes and Well-Being, Kelola Diabetes, Sejahterakan Hidupmu”
17 November 2024
Roche World Diabetes Day - 17 November 2024
Selengkapnya