30 September 2021

Perilaku Hidup Sehat (CERDIK) Mencegah Serangan Jantung, Yuk, simak TIPS berikut ini.

Perilaku Hidup Sehat (CERDIK) Mencegah Serangan Jantung, Yuk, simak TIPS berikut ini.
Oleh : Penyakit Tidak Menular Indonesia

TIPS PERILAKU HIDUP SEHAT (CERDIK)


Mencegah serangan jantung



  • Periksa kesehatan secara rutin (seperti tekanan darah, gula darah, dll)

  • Menghindari rokok

  • Berolahraga secara teratur

  • Kelola stres

  • Diet Seimbang

  • Istrahat Cukup



Artikel Lainnya

Newsletter

Tetap terhubung dengan kami untuk Update info terbaru agenda-agenda PTM Kementerian Kesehatan Indonesia.

Agenda Mendatang
03 December 2024
Hari Penyandang Disabilitas Internasional - 3 Desember 2024
04 December 2024
Webinar Kesehatan: Rehabilitasi Sederhana Penanganan Disabilitas Akibat PTM (4 Desember 2024)
20 November 2024
Hari PPOK Sedunia - 20 November 2024
17 November 2024
Hari Diabetes Sedunia (World Diabetes Day) “Diabetes and Well-Being, Kelola Diabetes, Sejahterakan Hidupmu”
17 November 2024
Roche World Diabetes Day - 17 November 2024
Selengkapnya