16 Agustus 2018
Istirahat cukup agar tubuh dan pikiran kembali segar
Oleh : P2PTM Kemenkes RI
Setiap orang membutuhkan istirahat agar tubuh dan pikirannya kembali segar
Saat terlelap otak akan membersihkan racun-racun tidak berguna yang terbentuk ketika kita berpikir seharian.
Tidur adalah salah satu istirahat terbaik bagi tubuh yang dapat mengembalikan energi, sehingga seseorang siap menjalankan aktivitas pada keesokan harinya
Baca Juga Tips Perilaku Hidup Sehat (CERDIK) Mencegah Serangan Jantung
Artikel Lainnya
31 Maret 2024
31 Maret 2024
30 Maret 2024
30 Maret 2024
30 Maret 2024
Newsletter
Tetap terhubung dengan kami untuk Update info terbaru agenda-agenda PTM Kementerian Kesehatan Indonesia.
Agenda Mendatang
14 March 2024
Hari Ginjal Sedunia - 14 Maret 2024
03 March 2024
Hari Pendengaran Sedunia 2024
04 March 2024
Hari Obesitas Sedunia 2024
27 March 2024
Webinar Hari Ginjal Sedunia 2024
07 March 2024
Seminar Puncak Hari Pendengaran Sedunia 2024
