28 November 2021
Bagaimana agar tetap aktif bergerak di tempat umum?
Oleh : Penyakit Tidak Menular Indonesia
Aktif Bergerak di Tempat Umum
- Tetap berusaha berjalan di eskalator
- Manfaatkan taman kota dengan aktivitas fisik
- Perbanyak berjalan dibanding duduk
- Perbanyak bermain di ruang terbuka (kegiatan outdoor seperti flying fox, monkey bar, futsal, basket, bola volley, bulu tangkis, bersepeda) dan lain-lain
Artikel Lainnya
31 Desember 2024
31 Desember 2024
30 Desember 2024
30 Desember 2024
Newsletter
Tetap terhubung dengan kami untuk Update info terbaru agenda-agenda PTM Kementerian Kesehatan Indonesia.
Agenda Mendatang
03 December 2024
Hari Penyandang Disabilitas Internasional - 3 Desember 2024
04 December 2024
Webinar Kesehatan: Rehabilitasi Sederhana Penanganan Disabilitas Akibat PTM (4 Desember 2024)
20 November 2024
Hari PPOK Sedunia - 20 November 2024
17 November 2024
Hari Diabetes Sedunia (World Diabetes Day) “Diabetes and Well-Being, Kelola Diabetes, Sejahterakan Hidupmu”
17 November 2024
Roche World Diabetes Day - 17 November 2024
