09 Oktober 2018
Cara Memelihara Penglihatan : Sering-seringlah berkedip
Oleh : P2PTM Kemenkes RI
- Berkedip membantu menyegarkan mata Anda dengan menyebarkan lapisan film air mata secara merata.
- Berkedip akan meredakan ketegangan mata akibat mata kering.
- Berkedip sangat penting apabila Anda berfokus pada layar atau monitor komputer dalam waktu sangat lama.
- Selalu ingat untuk berkedip, atau jadwalkan waktu istrahat setiap 20 menit untuk mengurangi gejala mata tegang.
Baca Juga Cara Memelihara Penglihatan : Kurangi Ketegangan Mata
Artikel Lainnya
23 April 2024
23 April 2024
23 April 2024
22 April 2024
22 April 2024
Newsletter
Tetap terhubung dengan kami untuk Update info terbaru agenda-agenda PTM Kementerian Kesehatan Indonesia.
Agenda Mendatang
14 March 2024
Hari Ginjal Sedunia - 14 Maret 2024
03 March 2024
Hari Pendengaran Sedunia 2024
04 March 2024
Hari Obesitas Sedunia 2024
27 March 2024
Webinar Hari Ginjal Sedunia 2024
07 March 2024
Seminar Puncak Hari Pendengaran Sedunia 2024
