23 Maret 2024

Tips Saat Sahur

Oleh : P2PTM Kemenkes RI

Peran sahur sangat penting. Menu yang dimakan memengaruhi kerja tubuh Anda selama berpuasa. Perbanyak makan makanan berserat seperti buah dan sayur.

Hindari mengonsumsi makanan berminyak. Makanan berminyak menyebabkan penyumbatan di pembuluh darah sehingga aliran oksigen menjadi berkurang dan mengakibatkan mengantuk pada siang hari.

Artikel Lainnya

02 Mei 2024

02 April 2024

02 April 2024

01 April 2024

01 April 2024

Tetap terhubung dengan kami untuk Update info terbaru agenda-agenda PTM Kementerian Kesehatan Indonesia.

14 March 2024

Hari Ginjal Sedunia - 14 Maret 2024

03 March 2024

Hari Pendengaran Sedunia 2024

04 March 2024

Hari Obesitas Sedunia 2024

27 March 2024

Webinar Hari Ginjal Sedunia 2024

07 March 2024

Seminar Puncak Hari Pendengaran Sedunia 2024