Kelola Stres dengan olahraga, selain membuat tubuh sehat, olahraga juga bisa meredakan stres.
Contoh olahraga sederhana seperti: bersepeda mengitari komplek rumah dan berjalan kaki.
Tetap terhubung dengan kami untuk Update info terbaru agenda-agenda PTM Kementerian Kesehatan Indonesia.