Apakah saya mengalami stres?
Stres merupakan reaksi seseorang baik secara jasmani maupun secara kejiwaan atau perilaku apabila ada tuntuntan terhadap dirinya. Tuntutan tersebut dapat berasal dari:
Dirinya sendiri, misalnya iri hati, cemas, takut, dan lain-lain.
Lingkungan, misalnya perubahan dari lingkungan yang menuntut seseorang harus menyesuaikan diri antara lain: lingkungan rumah sekolah, tempat kerja, dan lingkungan sosial lainnya.
Tetap terhubung dengan kami untuk Update info terbaru agenda-agenda PTM Kementerian Kesehatan Indonesia.