31 Januari 2019
Apa Saja Manfaat Aktivitas Fisik pada Remaja?
Oleh : P2PTM Kemenkes RI
- Meningkatkan pertumbuhan dan perkembangan sistem muskuloskeletal/ sistem otot neuromuskular/ sistem syaraf
- Mempertahankan dan mengontrol berat badan
- Membantu dalam perkembangan kehidupan sosial remaja, percaya diri dan interaksi sosial
- Menjauhkan dari tingkah laku yang tidak baik bagi kesehatan seperti merokok dan alkohol
- Meningkatkan pengetahuan dan kecerdasan
- Meningkatkan kreativitas, produktivitas dan prestasi akademis
- Meningkatkan kemampuan dan ketrampilan tubuh
- Meningkatkan proses pemadatan tulang
Baca Juga Rekomendasi Aktivitas Fisik Bagi Remaja di Sekolah
Artikel Lainnya
14 November 2024
03 November 2024
Newsletter
Tetap terhubung dengan kami untuk Update info terbaru agenda-agenda PTM Kementerian Kesehatan Indonesia.
Agenda Mendatang
17 November 2024
Hari Diabetes Sedunia (World Diabetes Day) “Diabetes and Well-Being, Kelola Diabetes, Sejahterakan Hidupmu”
17 November 2024
Roche World Diabetes Day - 17 November 2024
26 November 2024
Webinar Hari Diabetes Sedunia 2024 "Diabetes and Well Being, Kelola Diabetes, Sejahterakan Hidupmu"
19 November 2024
Webinar Seri 3 Pasca Stroke: Tata Laksana pada Pasien Stroke di FKTP
05 November 2024
Webinar Seri 2 Hari Stroke Sedunia 2024 "Pre-Stroke: Pencegahan Stroke pada Kelompok Berisiko Tinggi di FKTP"
