22 Juni 2019

Kapan Anda membutuhkan lebih banyak asupan air?

Kapan Anda membutuhkan lebih banyak asupan air?
Oleh : P2PTM Kemenkes RI


  • Saat berolahraga atau aktif secara fisik




  • Cuaca yang sangat panas




  • Saat mengalami demam, diare, atau muntah-muntah




  • Hamil dan menyusui. Wanita hamil disarankan mengonsumsi air sekitar 2,4 liter sehari,


    sedangkan wanita yang menyusui disarankan mengonsumsi air sekitar 3,1 liter per hari





Artikel Lainnya

Newsletter

Tetap terhubung dengan kami untuk Update info terbaru agenda-agenda PTM Kementerian Kesehatan Indonesia.

Agenda Mendatang
17 November 2024
Hari Diabetes Sedunia (World Diabetes Day) “Diabetes and Well-Being, Kelola Diabetes, Sejahterakan Hidupmu”
17 November 2024
Roche World Diabetes Day - 17 November 2024
26 November 2024
Webinar Hari Diabetes Sedunia 2024 "Diabetes and Well Being, Kelola Diabetes, Sejahterakan Hidupmu"
19 November 2024
Webinar Seri 3 Pasca Stroke: Tata Laksana pada Pasien Stroke di FKTP
05 November 2024
Webinar Seri 2 Hari Stroke Sedunia 2024 "Pre-Stroke: Pencegahan Stroke pada Kelompok Berisiko Tinggi di FKTP"
Selengkapnya